睡不着？朝這看，軍哥哥教你幾手！
...谷穴的位置，然後手部對其進行輕柔的按壓，以此穴位有酸脹的感覺爲準。每次按摩的時間保持在3分鐘左右。然谷穴還是糖尿病患者的“福音”。因此，對於患有糖尿病的患者，在日常養生中不妨多對此穴位進行按摩。最好在...
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