託踏
...推拿方法。兩手向上托起,兩足穩站在地,靜心寧神。《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“託踏應無病法:雙手上託,如舉大石;兩腳前踏,如履實地。以意內顧,神氣自生,筋骨康健,飲食消融。”
中醫學;自我推拿;推拿學拂法
拼音:fúfǎ拂法推拿手法名。見《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》。伸直手指,輕快地掠擦治療部位的肌膚,如拂撣塵灰狀。
中醫學;推拿學;推拿手法名叩齒
...:使上、下齒互相叩擊如咀嚼狀。叩齒的作用:龔居中《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“齒之有疾,乃脾胃之火燻蒸。每日清晨,或不拘時,叩齒三十六遍,則氣自固,蟲蛀不生,風邪消散。”《真誥》:“叩齒所以警...
中醫學;練功方法;中醫口齒科;中醫治療學;中醫耳鼻喉科學;保健方法擊天磬
...》。又名琢齒。使上、下齒互相叩擊如咀嚼狀。龔居中《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“齒之有疾,乃脾胃之火燻蒸。每日清晨,或不拘時,叩齒三十六遍,則氣自固,蟲蛀不生,風邪消散。”
中醫學;練功方法;養生學;導引功法名房中術
...行於秦漢。《漢書·藝文志》著錄有房中專著8種、一百八十六卷(均佚)。至東漢時,房中術已與導引行氣、服食藥餌並稱養生三家。道教產生後,成爲傳播與發展房中術的主力,早期道教尤其如此。道教房中術主要是從男性角...
養生學;手術導引
...唐·成玄英注:“導引神氣,以養形魄,延年之道,駐形之術”(《南華真經註疏》)。晉·李頤注:“導氣令和,引體令柔。”意指通過調整呼吸,使臟腑經絡之氣和順;通過肢體運動,使人體動作靈活柔和。《黃帝內經素問·...
中醫學;養生學;養生方法導引行氣
...唐·成玄英注:“導引神氣,以養形魄,延年之道,駐形之術”(《南華真經註疏》)。晉·李頤注:“導氣令和,引體令柔。”意指通過調整呼吸,使臟腑經絡之氣和順;通過肢體運動,使人體動作靈活柔和。《黃帝內經素問·...
中醫學;養生術語;氣功學李真人一十六字妙訣
十六字氣訣爲氣功功法。又名李真人一十六字妙訣。《遵生八箋》:“一吸便提,氣氣歸臍。一提便咽,水火相見。”這是一種簡便的氣功功法。開始,先自嗽3~5次,用舌攪上下齶,後以舌抵上齶,待滿口生津後,連津嚥下,...
中醫學;氣功學玉霜圓
...豆一斗,蒸一伏時,以夾絹袋盛,日曬乾)。炮製:上件一十六味,搗羅爲細末,煉酒、蜜各半和圓,如梧桐子大。功能主治:治真氣虛憊,下焦傷竭,臍腹弦急,腰腳軟痛,精神睏倦,面色枯槁,或亡血盜汗,遺瀝失精,大便...
中醫學;方劑學;方劑小兒推拿輯要
...著,三卷,周松齡撰,刊於1843年。作者自幼隨父習推拿之術,得覽棲霞(今南京)李芹所授《福嬰指掌》一卷,又研習《推拿祕授》、《推拿真訣》諸書,盡得其要而醫技益精。治嬰兒險證,多立見功效。於是總結輯選上述諸...
中醫學;書籍