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十一、香港腳門
...地，努力同時行動，左右交換做同樣的動作各十四次，可祛除膝髀疼急。〔原文〕五法∶一足踏地，一足向後將足解溪安上，急努兩手偏相向後，側身如轉，極勢二七。左右亦然。去足疼痛痹急，腰痛也。〔解說〕一腳踏地，一...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
十五、消渴門
...聚氣，五息方止。引腎，是引腎水到咽喉，潤澤上部，以祛除消渴枯槁病。調和陰陽，可使人氣力健旺。在導引中如出現虛弱現象，就要根據時節而進行避忌。剛剛進食之後和過度的飢餓時，這兩個時候，不能進行導引，因其會...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
六、氣門
...相對，以意念引肺中內氣出，讓病患營運肺氣，使肺氣在體內外展轉屈伸正常運行，所到之處就會無有阻礙，氣順滯消。小結∶本篇氣門所述主要是肺氣壅塞和厥逆上氣。肺主氣、司呼吸，主人體氣的營運。《靈樞·九針論》說...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
一、中風門
...後、左、右傾斜，柔和自如地轉動十四次。這種功法可以祛除肩部血脈的寒邪，使筋脈拘急逐漸消除。〔原文〕七法∶兩手抱左膝，伸腰，鼻納氣七息，展右足。除難屈伸拜起，脛中痛痿。〔解說〕採用踞坐姿式，用兩手抱左膝...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
痹
...而痛緩，寒則痹氣凝滯而痛甚，非真內有寒也。〕秦艽〔祛除風溼。〕續斷〔通宣血脈。〕當歸〔活血止痛。〕沒藥〔破血止痛。〕威靈仙〔其性好走，亦可橫行，痛風上下皆良。各二錢。〕松節〔搜骨內之風，祛血中之溼。〕...
中醫古籍；顧松園醫鏡；卷十三·書集；清；顧靖遠 -
（六）龍行氣法
...息八通，仰頭以意念想象將月光精華之氣吸入口內，咽入體內，可使陰氣補長。婦人吸之，可使陰精更加旺盛充實，月經調和，生殖機能旺盛，易於懷孕。小結∶龍行氣法，是仿效蒼龍由天空向下低頭注視式，故名龍行氣法。要...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
八、癆瘵門
...十四次，爲一通，如此做三百通爲止。連做二十日，可使體內邪氣都消除；做六十日，小病可愈；做一百日，大病可除，藏於體內的三蟲和伏屍均可消除，使人精神煥發，面體光澤。小結∶癆瘵即是肺癆病，也就是肺結核病。古...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
第十節·血真實而氣假虛證
...加幫助，特根據現代學說補充如下∶凡大實大熱之症，則體內各組織各官能必異常興奮亢進，亢進之極，則物質與勢力的消耗必多；於是，它結果勢必陷於疲勞及衰弱。譬如散溫機能亢盛，汗腺分泌太多，它結果必至汗腺疲勞，...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第四章·氣血虛實；清；俞根；徐榮齋 -
結氣候
...頭拄席努肚上極勢，待大悶始下，來去上下五七，去脊背體內疼，骨節急強，肚腸宿氣。行忌太飽，不得用肚編也。
中醫古籍；巢氏病源補養宣導法；捲上·正編氣病諸候；清；廖平 -
不內外因爲病歌
卷一病由不內外因者，飲食起居擊刺成，邪無定體內外障，細察其因無遁情。【注】此明不內外因受病之因也。既非外感六氣，又非內傷七情，但因飲食不節，傷飽失飢，起居不慎，勞役過度，或遭擊振，或被刺損。以其邪無定...
中醫古籍；眼科心法要訣；卷一；清；吳謙等