乳頭凹陷怎麼辦
...急在孕期糾正。產後乳頭凹陷的媽媽,在每次餵奶前,先牽拉乳頭刺激泌乳反射;或者在餵奶前使用一下吸奶器,靠吸奶器的吸力將乳頭慢慢向外吸出。還有,最關鍵的是,當寶寶喫奶時,必須將乳頭和乳暈含住。爲了讓寶寶能...
關於運動損傷那些事
...的損傷,因爲內翻扭傷時踝關節外側的結構往往會被過度牽拉。當踝關節扭傷造成外側的韌帶等結構損傷後,往往會出現明顯的損傷部位的疼痛、腫脹、無法行走等症狀,到醫院骨科或者運動醫學急診拍個X光片往往是最初的診...
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