睡不着？朝這看，軍哥哥教你幾手！
...足部內側，腳窩中間的位置。按摩的時候，首先找準然谷穴的位置，然後手部對其進行輕柔的按壓，以此穴位有酸脹的感覺爲準。每次按摩的時間保持在3分鐘左右。然谷穴還是糖尿病患者的“福音”。因此，對於患有糖尿病的...
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