二十三、淋門
...下部,以口吸氣,使氣達腹內,儘量使腹覺脹滿充實(即氣沉丹田),以鼻出氣,吸呼行氣七息。可以消除氣癃,小便頑數,尿道疼痛,會陰下溼潤不適,小腹疼痛,膝不能活動自如。小結∶本篇第一、三、五法大致相同。均取...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥一、中風門
...要徐徐而行,安心定志,排除雜念,專心吸氣使達腹內而氣沉丹田,氣息達到一定限度後,慢慢以鼻出氣,呼吸出入時要微細均勻,使耳不能聞及往來。切忌強硬延長呼吸,要循序漸進,久習自然便會深長。納氣法是氣功的基本...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥揚治法
卷四(御集)論氣沉血滯天師曰∶揚治者,乃氣沉而不能上,血滯而不能行是也。氣得揚而展舒,血得揚而活動。倘沉抑不揚,則必有呃逆廢之症。必用藥以揚之,則氣舒展而血活動也。方用當歸三錢,白芍三錢,黃三錢,白朮...
中醫古籍;石室祕錄;卷四(御集);清;陳士鐸下丹田
養生詠玄集沖和運育下丹田下丹田者,臍下三寸氣海是也。沖和者,一氣榮,榮氣混衛氣,故名和氣。其氣運轉於五髒四肢,常湊於下丹田。故曰氣海也。點化猶來道不玄心若動作,貪着淫慾,即上丹田真精降至下丹田。點化和...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生詠玄集;明;胡文煥上丹田
養生詠玄集宮闕重重號玉都玉都者,泥丸宮也。上丹田有九處宮闕,悉相通貫。故云∶宮闕重重也。還丹成就處陽壚還丹者,真精也。上丹田乃全陽之宮,獨貯還丹之所。人皆有之,故云成就處陽壚也。通神夾脊爲衢道此宮有二...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生詠玄集;明;胡文煥中丹田
...詠玄集建申令屬應中元建申者,七月。中元,亦應人之中丹田也。一部三焦心肺肝三焦者,心肺肝也。主喘息之府。此乃中丹田所管,故號生之府。津液下潤而致於是也。自有靈臺駐真宰靈臺者,五臟心之一髒也。真神根據附,...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生詠玄集;明;胡文煥暖丹田訣
治小腸虛冷疼痛,端坐,兩手摩丹田,閉息行功,運氣四十九口。
中醫古籍;養生祕旨;清;馬齊丹田解
卷一臍下有丹田,有活見之處,而不可以分寸計。人之動氣,根於兩腎,生於丹田。氣足內藏,鼻息微細;氣虛上奔,鼻息喘促。無氣有氣,有氣無氣,以此爲辨。而名爲丹田者,則非醫家所能通曉。餘與梯雲道人(姓謝,字際...
中醫古籍;三指禪;卷一;清;周學霆苦蔘
卷之四草部氣寒,味苦,氣沉,純陰。《心》雲∶除溼。《本草》雲∶主心腹結氣,症瘕積聚,黃膽,溺有餘瀝,逐水除癰腫,補中,明目止淚。養肝膽氣,安五臟,定志益精,利九竅,除伏熱腸,止渴醒酒,小便黃赤,療惡瘡...
中醫古籍;湯液本草;卷之四草部;元;王好古白豆
...胃。益氣和中。兼調經脈。蓋緣凡物質大則氣浮。質小則氣沉。味甘則中守。味鹹則腎入。白豆質小味甘。故既能以入腎而治鬼疰。入血調經。復入大腸與胃。而使中和氣益也。然必假以炒熱。則服始見有益。若使僅以生投。保...
中醫古籍;本草求真;上編卷七食物;清;黃宮繡