午睡可以降低心臟病死亡風險
...,甚至半睡半醒來降低壓力有益於心臟,他們越來越瞭解睡眠對心臟方面的重要性;Fletcher醫師表示,甚至無法中午午休的人也能從白天某個時間靜坐或靜躺5或10分鐘而獲得好處,即使是出去坐在陽光下幾分鐘也是有益的。
問答想減肥,晚飯別太晚
...食健身中心的營養部主任ElisabettaPoliti表示,他們有許多患者在掙扎要不要喫宵夜,有睡眠障礙的人從喫完晚餐到睡覺之間的時間較長,代表他們晚上可能會餓,若太晚喫東西,早上就不會餓到想喫早餐,造成惡性循環,促使體...
問答如何獲取靈感?
...δ波,頻率爲每秒1~3次,一般嬰兒、智力發育不成熟的患者,或是成年人在極度疲勞和昏睡狀態下,腦電圖可出現這種波型。θ波,頻率爲每秒4~7次,成年人在受到挫折而抑鬱時,以及精神病患者這種波型極爲顯著。但此波往...
問答如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...的風險。對確診孕育重型地貧胎兒的孕婦,建議儘早採取干預措施,避免重型地貧兒出生。三級預防即地貧患兒早診早治:對新生兒及健康體檢中發現的貧血患兒進行地貧篩查,做到早發現、早治療,預防和減輕疾病對患兒身心...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血水腫患者不能喫什麼?
水腫患者忌食辛辣、醋、蝦、蟹、生冷食品、煙、酒等刺激性物品。水腫初期,應喫無鹽飲食。腫勢漸退後(大約3個月),逐步改爲低鹽,最後恢復普通飲食。若因營養障礙者,飲食稍淡即可,不必過於強調忌鹽。水腫(edema)...
問答;水腫;水腫病;陰水;陽水;水氣;水;水脹;水病;陽水·風水相搏證;陽水·水溼浸漬證;陽水·溼熱蘊結證;陰水·脾虛溼困證;陰水·陽虛水泛證;陰水·瘀水互結證你想象不到的人體生理極限
...持續飢餓狀態。目前雖然未出現因缺乏睡眠而直接死亡的患者,但是一種叫做致命家族失眠症的遺傳病顯示患者的壽命都非常短。當患者長時間不睡眠,他們將在3個月之內死亡。摒住呼吸最高紀錄11分35秒許多人能夠摒住呼吸持...
問答水腫患者喫什麼好?
水腫患者如需食療,應區分陰水、陽水而治。陽水主要治以發汗、利小便、宣肺健脾,水勢壅盛宜攻逐水氣,以祛邪爲主;陰水則主要治以溫陽益氣、健脾、益腎、補心,兼利小便,以扶助正氣。虛實並見者,則攻補兼施。水腫...
問答;水腫;水腫病;水脹;陰水·脾虛溼困證;陰水·陽虛水泛證;陰水·瘀水互結證;陰水;陽水;水氣;水病;水;陽水·風水相搏證;陽水·水溼浸漬證;陽水·溼熱蘊結證部分大腸癌和乳腺癌可遺傳
...發現有些大腸癌呈現明顯的家族特徵。專家提醒有大腸癌患者的家庭,其兄弟姐妹和下一代最好到醫院做定期檢查。萊佛士醫院腫瘤專家潘尤熹醫生說,臨牀上依據有無多發性息肉病,已將遺傳性大腸癌分爲家族腺瘤息肉病(Fam...
問答陰水·脾虛溼困證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...或膩,脈濡緩等爲常見症的陰水證候。陰水·脾虛溼困證患者常見以下症狀:患者面浮足腫,反覆消長,腰以下爲甚,按之凹陷不易恢復,勞作後或午後加重,伴脘腹脹滿、納減、食少、面色萎黃、㿠白、神倦乏力、尿少色清、...
問答;陰水·脾虛溼困證;陰水;水腫;水腫病陰水·陽虛水泛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...,脈沉遲無力等爲常見症的陰水證候。陰水·陽虛水泛證患者常見以下症狀:患者全身高度浮腫,腰以下尤甚,按之凹陷不起,心悸,呼吸急促,腹大胸滿,臥則喘促,腰部冷痛酸重,納少、尿量減少或增多,四肢厥冷,怯寒神...
問答;陰水·陽虛水泛證;陰水;水腫;水腫病