午睡可以降低心臟病死亡風險
...。而這篇最新發表的希臘研究,是由波士頓哈佛公共衛生學校和希臘的雅典醫學院的Trichopoulos醫師和同事們所做,這是對健康族羣所測試過最大的規模,共針對23,681位沒有心臟病、中風、或癌症病史的希臘居民進行研究,平均追...
問答揭祕智商的十個祕密
...童的智商;反之,則會使兒童智商下降。研究成果表明:學校的好壞造成了學生之間智商至少相差5分,而家庭的鼓舞與否,也同樣會產生很大的差異。智商高的人一定在生活中一帆風順嗎?:不。智商測試成績只是學習能力的...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...比全職母親的工作少、家庭衝突也少,並更能參與孩子在學校的功課。她們也提供更多在家學習的機會,例如看書、外出參觀公園、博物館等。此外,在談到養育子女時,兼職工作的母親似乎比較溫柔,對待學齡前兒童比全職和...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...嚐鮮,總之,人們開始喫紫菜之類的海苔。當然,那時的衛生水平還達不到無菌消毒,於是,日本人喫紫菜時也不可避免地喫進了紫菜上的海洋微生物。紫菜裏的多糖營養基慢慢對於腸道細菌產生了吸引力,爲了消化這些多糖,...
問答新型冠狀病毒肺炎什麼情況下能出院?出院後應注意什麼?
...出院患者信息推送至患者轄區或居住地居委會和基層醫療衛生機構。2.有少數出院患者出現核酸檢測複檢陽性的問題,爲加強對出院患者的健康管理和隔離,患者出院後,建議應繼續進行14天的隔離管理和健康狀況監測,佩戴口...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒細菌與人體“亦敵亦友”
...出每個人個性化的菌羣組成,進而,再與被調查者的健康狀況對比,找出統計相關性。一些研究已有眉目,比如科學家發現,人體免疫系統的發育依賴於菌羣的發育,菌羣構成不僅影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...)還和檳榔“臭味相投”,共同促進口腔癌的形成。許多調查研究的資料都表明,經常咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔癌、口腔白斑、牙隱裂、牙根縱裂等多種口腔疾病的發生有關,特別是用荖花和灰粉包裹檳榔咀嚼,更...
問答我們吃了太多的鹽
...人過去40年間平均每天食鹽攝入量在10克以上,超過世界衛生組織推薦量的兩倍。此前,中國政府已鼓勵全社會參與減鹽。瑪麗皇后學院研究人員在新一期《美國心臟病協會雜誌》發表論文說,他們分析了有關中國居民攝入食鹽...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年,近46萬婦女死於乳腺癌,而...
問答聽說寶寶4~6個月後,母乳就沒有營養了,是真的嗎
...1歲之後,母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世界衛生組織在向全球母親發出的倡議中說到:在寶寶最初的6個月,應純母乳餵養,6個月開始添加適當的輔食之後,母親仍應堅持母乳餵養到寶寶2歲或2歲以上。關聯詞條:母...
問答;母乳餵養