節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
問答想減肥,晚飯別太晚
...的歐洲國家,似乎沒有因此而造成較高的肥胖率;對於想減肥的人來說,雖然沒有硬性規定,但晚上不喫是沒有害處的。Politi認爲,如果你的活動量較大,多喫一點是非常合理的,因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉,但他們也不希...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...他們,研究人員想要測試人體對兩種營養成分不同奶昔的反應。克拉姆對志願者說,兩種奶昔中,一種脂肪含量高,每杯熱量高達620卡路里。喝下它,會有“放縱”和“你想要的頹廢感”;另一種是低脂奶昔,每杯熱量只有...
問答早泄·腎氣不固證有什麼症狀?患者喫什麼好得快?
...量。諸藥同入紗布袋,與羊脂、去筋膜的羊腎、蔥、姜等一起水煎,待羊腎熟透,放入麪粉製成的面片,酌加食鹽,煮熟即可。海蔘粥(《老老恆言》):海蔘30g,粳米100g,姜、蔥、鹽各適量。先將海蔘浸透發好,剖洗乾淨,...
問答;早泄·腎氣不固證;早泄;早泄病鬱病·氣鬱化火證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...:1.菊花龍井茶(《飲食療法》):菊花10g,龍井茶3g,一起放入茶盅內,沸水沖泡,燜10分鐘後,代茶頻飲。2.佛手菊花飲(《中華臨牀藥膳食療學》):佛手10g,菊花10g,水煎,去渣取汁,加入白糖適量飲用。3.菊苗粥(...
問答;鬱病·氣鬱化火證;鬱病;鬱證蚊子爲什麼愛叮腳
...人類腳上的細菌會散發出各種奇異的味道,當它們混雜在一起時,對蚊子來說就充滿了無窮的吸引力。在已查明的10種細菌味道中,有9種可以被蚊子的嗅覺神經系統所感知,其中5種能阻礙蚊子對二氧化碳的反應,所以,蚊子就...
問答早泄·肝經溼熱證有什麼症狀?患者喫什麼好得快?
...泉州本草》):蟶肉50g,黃瓜150g。黃瓜切厚片,與蟶肉一起水煎至熟,酌加生薑、食鹽等調料。佐餐食用。馬齒莧粥(《太平聖惠方》):馬齒莧150g,粳米100g。馬齒莧洗乾淨,切成碎段備用。馬齒莧與粳米加水同煮,旺火燒沸...
問答;早泄·肝經溼熱證;早泄;早泄病風痰哮有什麼症狀?喫什麼好得快?
...芡實水淘去皮,曬乾,研細,雞內金研細,與麪粉、白糖一起和成薄餅,烙成焦黃色即成。隨意食用。2.橘皮粳米粥《飲食辨錄》:幹橘皮20g(或鮮者40g),粳米100g,先煎取橘皮湯,再與粳米共煮成稀粥。日服兩次。3.山藥茯...
問答;風痰哮;哮病·發作期;哮喘;哮病痰熱咳嗽有什麼症狀?喫什麼好得快?
...薺500g,洗淨去皮切薄片,梨500g,洗淨去皮、核切薄片。一起用潔淨紗布擠絞出汁液,汁液中加入白糖50g,再加涼開水適量,攪勻即成,不拘時頻飲之。3.白蘿汁:取新鮮白蘿蔔500g,洗淨去皮,切成2cm見方塊,用潔淨的紗布絞...
問答;內傷咳嗽·痰熱證;痰熱咳嗽;內傷咳嗽;咳嗽;咳嗽病;痰熱咳嗽青風內障·痰溼內停證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...膳辨證論治學》):茯苓30g磨粉,與麪粉250g、白砂糖30g一起和麪做成饅頭。可作中、晚餐食用。青風內障(bluewindglaucomabluishglaucoma)爲病名。見《祕傳眼科龍木論》。病名早見於《太平聖惠方》。又名青風(見《世醫得效方》...
問答;青風內障·痰溼內停證;青風內障;青風;青風障症