複合維生素不能預防心臟病
...因仍然是避免維生素和礦物質缺乏。Sesso博士在美國心臟協會的年會中表示,沒有理由建議心血管疾病患者服用複合維生素,是否服用應該要考慮對癌症和其他重要疾病的有利影響而定。不論是Sesso博士或是沒有參與研究的心臟...
問答我們吃了太多的鹽
...參與減鹽。瑪麗皇后學院研究人員在新一期《美國心臟病協會雜誌》發表論文說,他們分析了有關中國居民攝入食鹽的大量已發表數據,涉及900名兒童和2.6萬名成年人,結果發現中國居民過去40年中食鹽攝入量一直居高不下,還...
問答吸菸有害健康
...者持久吸菸的重要原因。2.菸草依賴是一種慢性疾病,其國際疾病分類(ICD-10)編碼爲F17.2。3.菸草中導致菸草依賴的主要物質是尼古丁,其藥理學及行爲學過程與其他成癮性物質類似,如海洛因和可卡因等。4.對吸菸者應判斷其...
問答癌症到底能不能傳染?
...,癌症患者不能把癌細胞傳染給健康個體。到目前爲止,國際上還沒有任何的科研證據能直接證明:癌症可以通過親吻、接觸、性、共用餐具等日常的生活方式來傳染。我們人體的免疫系統非常精密,它能識別機體自身的細胞,...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...30%的糖尿病和缺血性心臟病負擔。引起癌症的其它因素:國際社會還必須注重於研究引起癌症的其它因素。國際癌症研究機構(IARC),即世衛組織的癌症專門機構,正在帶頭努力研究癌症的高危因素。IARC主任ChrisWild教授說:“...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...,有助減緩認知能力下降。由新加坡國立大學領導的一個國際研究團隊新近在美國《衰老》雜誌發表論文說,茶葉中的成分能直接影響大腦區域間的連接,經常喝茶有助於腦部抵禦由年齡引起的結構改變。團隊以36名年齡在60歲...
問答想減肥,晚飯別太晚
...人所攝取的熱量並無顯著差異。這項研究在美國睡眠醫學協會和睡眠研究協會的2011年年會上發表。杜克節食健身中心的營養部主任ElisabettaPoliti表示,他們有許多患者在掙扎要不要喫宵夜,有睡眠障礙的人從喫完晚餐到睡覺之間...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...蔬菜種類也有所區別。淡鹽水:可溶解甲醛及農藥殘留:國際食品包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以...
問答爲什麼有些人喝牛奶不消化?
...能消化,會引起腹瀉,甚至導致疾病,如非洲有些民族。中國人由於歷史上和蒙古、滿族以及北方遊牧民族混血,對牛奶不是那麼敏感,但也不像歐洲人一樣長期以奶製品爲生,因此每個個體對牛奶的反應不同,有人喜歡喝,有...
問答爲什麼女人善妒?
...吸引力,以爭取自己喜歡的男人。這份已發表於英國皇家協會出版的《生物期刊》中的研究報告指出,當女性受精高峯期消退後,她們對其他女性的看法也會轉趨正面些。研究報告作者,約克大學心理學博士生費歇爾表示,以前...
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