關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...衛組織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世...
問答我們吃了太多的鹽
...量偏高,並引起有關方面重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見》中,明確提出鼓勵全社會參與減鹽。新華社倫敦7月15日電(記者張家偉)
問答如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...性制訂孕育計劃,預防地貧的發生;二級預防是實施產前診斷和遺傳諮詢,明確胎兒地貧基因類型,避免重型地貧兒出生;三級預防是開展新生兒疾病篩查,促進確診地貧患兒早診早治。一級預防即婚前孕前預防:新婚夫婦或計...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以在淡鹽水中泡3-5分鐘,然後用清水進行漂洗。之所以淡鹽水洗菜的...
問答便祕患者喫什麼好?
...證、陽虛證、血虛證等)進行辨治,詳見便祕條。通便爲治療便祕的基本原則。如進行食療,實祕患者應以清熱潤腸,順氣導滯爲原則;虛祕患者應以益氣養血,溫通乾結爲原則。中醫主張便閉症狀一旦解除,即應以“谷肉果萊...
問答;便祕;祕結;便祕病;陰虛祕;陽虛便祕;陽虛祕;便祕·陰虛證;便祕·陽虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陽虛便祕;陽虛祕;虛祕;實祕;熱祕;氣祕;冷祕;寒祕;便祕·氣虛證;便祕·血虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陰虛祕癇證與痙證的區別是什麼?
...。主要由津血虛少,筋脈失養所致。常見於現代醫學中的高熱驚厥、破傷風、癲癇、顱腦外傷以及癔病等疾病中。鍼灸治療:取印堂、百會、合谷、大椎、筋縮、後溪、太沖、申脈等穴,酌情選用3~5穴。熱甚者加曲池、十二井...
問答;癇證;癇;痙證;癇病心悸·痰火擾神證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...成時加入竹瀝水100mL,稍煮即成。每日1劑,早、晚分服。關於心悸:心悸(palpitation)爲病證名。是指以自覺心跳,驚慌不安,不能自主爲主要表現的疾病。出自《傷寒論·辨太陽病脈證並治》。俗稱心跳,簡稱悸。心悸包括驚...
問答;心悸·痰火擾神證;心悸;心悸病哪些地中海貧血孕婦需要做產前診斷?產前診斷怎麼做?
...兒生育史,在懷孕後應按照專科醫生的建議儘早接受產前診斷,通過採集胎兒的遺傳物質(DNA)對胎兒進行基因診斷,確定胎兒的地貧基因類型,評估胎兒出生後患嚴重貧血的風險。目前採集胎兒遺傳物質的方法主要有絨毛取材...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...口罩。疫區戴什麼口罩:在疫情高發地區空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫用口罩;進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫用外科口罩或顆粒物防護口罩。疑似症狀就診戴什麼口罩:有疑似症狀到醫院就診時,需佩戴不含呼氣...
問答;冠狀病毒