如何獲取靈感?
...過程。最新的研究表明,“睡眠是生物體日復一日的返老還童”。人體抗衰老的三大防禦、維護和修復系統在睡眠中充分發揮了作用,即所謂“抗應激”、“掃垃圾”和“換零件”生理生化活動。每天凌晨,當我們的軀體已基本...
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