晚秋時節如何養生?
...品屬於熱性,又在烹飪過程中失去了很多水分,食後容易上火。當然,將少量的蔥、姜、辣椒作爲調味品,問題並不大,但不要常喫、多喫。參考文獻:張湖德、馬烈光.黃帝內經養生寶典[M].北京:人民衛生出版社.2009路風山.實...
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