導引法
卷二百四十九疝門養生方雲。兩足趾向下柱席。兩湧泉相枯坐。兩足跟頭兩膝頭外扒。手懸前向下。盡勢七通
中醫古籍;普濟方;卷二百四十九疝門;明;朱橚導引法
卷二百五十二諸毒門治一切蠱毒。以兩手着頭相叉。坐地緩舒兩腳。以兩手從外抱膝中曲。低頭入兩膝間。兩手漱氣度。不
中醫古籍;普濟方;卷二百五十二諸毒門;明;朱橚腰痛導引法
卷十九腎臟方腰痛第七正東坐將手抱心,一人於前據躡其兩膝,一人後捧其頭,徐牽令偃臥,頭到地,三臥三
中醫古籍;備急千金要方;卷十九腎臟方腰痛第七;唐;孫思邈〔附〕導引法
卷之十一一法∶以右踵拘左足拇指,除風痹;以左踵拘右足拇指,除厥痹,以兩手更引足趺至膝上,除體痹。一法∶踞坐伸腰,兩手引兩踵,鼻納氣,自極七息,布兩膝頭,除痹。一法∶凡人常覺腰脊拘急,手足舉動不遂,以左...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之十一;明;徐春甫導引法
卷之五十七脅痛門以手交項上相提自極,治脅下痛。坐地交兩手着不周遍握當挽。久行,實身如金剛,令息調長,如風雲如雷。
中醫古籍;古今醫統大全;卷之五十七脅痛門;明;徐春甫導引法
卷之六十疝氣門一法∶坐舒兩腳,以兩手捉大拇指,使足上頭下極挽,五息止,引腹中氣周行身體,去疝瘕病,利諸竅,往來易行,久行清爽聰明修長。一法∶以兩手合搓一二百回,以熱掌捻大子,久久自消而痛亦止。
中醫古籍;古今醫統大全;卷之六十疝氣門;明;徐春甫導引法
卷之六十五咽喉門治喉痹,就令患人將手大拇指第二節屈蜷,急令張口,勤勤堅咬,其氣通暢,血絲自散,腫亦消矣。
中醫古籍;古今醫統大全;卷之六十五咽喉門;明;徐春甫十七、眼目門
...也可以使人眼目不昏暗。小結:本篇除介紹了幾種常用的導引功外,重點講述了眼的保健功。功法有∶1、手掌按摩法∶如“雞鳴以兩手相摩令熱,以熨目”。2、手指按摩法∶如“以指抑目。左右有神光,令目明,不病痛”。3、...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥治瘰神效方法
增添別本經驗諸方凡患瘰,不問年深月久者,先用箍子箍住其瘡,以後用艾火,從下面兒上灸一個起,以等下灸上去,灸到母發之處即住,每一個上用大蒜一片貼之,灸五七壯止,隨灸一個,便用膏藥貼之,當時一日一換,立見...
中醫古籍;仙傳外科集驗方;增添別本經驗諸方;元;明;趙宜真補益門
養生導引法全(前半屬性與《太清導引養生經·慎修內法》相同,可參閱。)五禽戲法《道藏經》雲∶老君曰∶古之仙者,爲導引之事,能鳥伸、挽引腰體、動諸關節,以求難老,名曰五禽之戲。挽引蹄足以當,導引體中不快。...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生導引法全;明;胡文煥