歸芪蒸雞
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生菜納豆
...預防高血壓:納豆中含有的醇素,食用後可排除體內部分膽固醇、分解體內酸化型脂質,使異常血壓恢復正常;4.抑制癌細胞的生長:納豆中含有染木素、胰蛋白酶抑制劑,是抗癌的主要成分。資料表明:納豆的防癌抗癌功效已...
食療;食材;食品苦丁菊花茶
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;食養茶飲;養生茶蓮子百合棗羹
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生羹功能糖
...正由於其不能被消化,所以可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇,可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水準之上,還可以幫助糖尿病患者降低胰島素和三酸甘油脂。功能糖市場逐步擴大,成爲功能性食品重要的添加劑,特...
芹菜粳米瘦肉粥
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;食療;營養學;食養方;食養指南;高血壓;養生粥當歸羊肉蘿蔔湯
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生湯枸杞菊花決明飲
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生茶;食養茶飲百合銀耳雪梨羹
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生羹阿膠雞蛋湯
...、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用作烹調油,推薦不同種類植物油交替使用。同時,在合...
詞條;中醫學;方劑學;方劑;食療;營養學;食養方;高血壓;食養指南;養生湯