還元丹
...還元丹:別名:不老丹、延年益壽不老丹、延年益嗣丹、延壽不老丹、延年益壽丹處方:何首烏1斤(鮮者,只用竹刀颳去皮;幹者,米泔水浸軟刮皮。四制,忌鐵,砂鍋或瓦器盛酒,生脂麻蒸1次,曬乾;羊肉1斤蒸1次,曬乾;...
中醫學;方劑學;方劑油桐
...學名木油桐,因果皮有皺紋,所以又稱龜背桐,寓意長命百歲。油桐的植物形態油桐屬大戟科,落葉喬木。千年桐比三年桐高大,有10多米,樹齡較長。春季開白色花,雌雄異株。而三年桐於4月開花,花瓣白色,莖部有紫紅色條...
中醫學;中藥學;中藥材蕨麻
...》:蕨麻:拼音名:JuéMá別名:人蔘果、蓮菜花、延壽果來源:薔薇科委陵菜屬植物鵝絨委陵菜PotentillaanserinaL.,以塊根入藥。夏季採挖,洗淨曬乾。性味:甘,平。功能主治:補氣血,健脾胃,生津止渴,利溼。用於病後...
中醫學;中藥學;中藥材真西山先生衛生歌
...德秀撰。《遵生八箋》載其歌訣爲:“萬物惟人爲最貴,百歲光陰如寄旅。自非留意修養中,未免病苦爲心累。何必餐霞餌大藥,妄意延齡等龜鶴。但於飲食嗜慾間,去其甚者即安樂。食後徐徐行百步,兩手摩脅並腹肚,須臾轉...
養性延命錄
...古人的養生經驗並結合自己的養生醫藥知識,論述了養生延壽的理論與方法。本書推崇道家養生學說,內容較爲廣泛,是我國較早而頗有影響的一部養生專著。書中還收存了五禽戲,六字訣等珍貴養生文獻。收入《道藏》572冊,...
中醫學;書籍;古籍;中醫養生著作;南北朝時期周守忠
...、《養生月覽》兩卷。書目著錄有《養生雜纂》、《養生延壽書》。
周臣
...知衢州府。因患瘍不能視事,乃取《顏氏家訓》、《三元延壽參贊書》、《養生雜纂》、《便民圖纂》等書,擇衛生保健、養生醫療知識,節要取簡,列育嬰、飲食、起居、御情、養老等篇,編爲《厚生訓纂》六卷(1549年)。
六氣訣
...送讀字音(也有輔以相應動作者)以防治臟腑疾病、強身延壽的一種氣功功法。這種功法在古代氣功典籍《服氣經》中就有記載,該書後雖失傳,但其記載爲《養性延命錄》所收錄:“納氣有一,吐氣有六。納氣一者,謂吸也。...
梁希曾
...科全書》(1909年)。曾供職於汕頭檢查驗病所、同濟、延壽等醫家。
練功
拼音:liàngōng練功養生術語。通過特定的方法如氣功、導引、武術等以鍛鍊身體、防治疾病、抗衰延壽。
養生學