王說山人服氣法
...助消化;4.若於嚥氣後,覺腹中小有不適,可行氣作“小導引”或臥於牀,東轉西翻,並以意驅逐之使下;5.若有疾在上,用意驅逐之向下;若有疾在四肢及左右側,並以意驅逐之使外出。
中醫學;氣功學;氣功學壽人經
拼音:《shòurénjīng》《壽人經》氣功導引專著。清·汪昂輯。全書分爲理脾土訣、理肺金訣、理腎水訣、理肝木訣、理心火訣、坐功訣、長揖訣、導引訣等八章。所收功法簡明易學,“久而無間,功效自生。”
內外功圖說輯要
...裕康輯。王知慧繪圖。刊於1919年。本書輯錄有關氣功、導引的著作,如《陳希夷二十四氣坐功導引治病圖說》、《五禽舞行功法圖說》、《八段錦》、《易筋經》等圖說及《奇經八脈考》、內景圖等。收集資料頗多,但較蕪雜...
中醫學;書籍;練功方法女丹法
...。指女性修煉內丹的一套系統功法。女丹法是從道教氣功養生學中孕育出來並不斷髮展的,隨着內丹術的堀起,約在宋元時期初步形成較爲系統的學說。女丹法作爲內丹術的一系,在根本宗旨、基本理論與煉養方法上自然不出內...
氣功學空勁氣功
拼音:kōngjìnqìgōng英文:Kongjinqigong空勁氣功是當代氣功師黃忠仁綜合浙江天台山桑尚善的內勁功法和上海闕阿水少林內勁一指禪氣功的基礎上編創而成的套路氣功。空勁氣功的特點:空勁氣功的特點是:外氣內收、內氣外放、...
中醫學;氣功學;養生學練功偏差
拼音:liàngōngpiānchā英文:Deviationofqigongexercise練功偏差指氣功鍛鍊中出現機體不適、情緒失常、精神紊亂等反常現象。練功偏差一般分爲三類:(1)氣動不已;(2)外動不止;(3)走火入魔。練功偏差常見症狀:其常見症狀...
中醫學;氣功學;養生學中醫預防學
...腹疾”(《禮記》),並大大促進了飲食的消化和吸收。導引的出現,爲古人健身防病作出了積極的貢獻。相傳“堯”的時代,人們就知道跳舞能夠增強體質,《呂氏春秋·古樂》曾謂古人居處易感寒溼之邪者,應“作爲舞以宣...
撟引
拼音:jiǎoyǐn撟引古代養生術語。按摩導引之意。出《史記·扁鵲倉公列傳》:“中庶子曰:臣聞上古之時,醫有俞跗,治病不以湯液、醴酒、鑱石、撟引……”唐·司馬貞《史記索隱》:“撟音九兆反,謂爲按摩之法,夭撟引...
養生學迭法
...食下移等作用。《諸病源候論·嘔吐候》:“《養生方》導引法:坐直舒兩腳,以兩手拘兩足,自極十二遍,愈腸胃不能受食吐逆。”③股迭法:一手握住膝蓋,一手握住小腿,作屈髖動作,然後再向外或向內轉動髖關節,可促...
中醫學;推拿學;推拿手法名養性延命錄
...教誡、食誡、雜誡忌穰害祈善等3篇;下卷爲服氣療病、導引按摩、御女損益等3篇。作者總結了古人的養生經驗並結合自己的養生醫藥知識,論述了養生延壽的理論與方法。本書推崇道家養生學說,內容較爲廣泛,是我國較早而...
中醫學;書籍;古籍;中醫養生著作;南北朝時期