百勞
...痙攣,落枕,小兒麻痹後遺症,小兒舞蹈病等。大椎穴有強身防病作用。大椎穴的別名:百勞(《鍼灸大全》),上杼(《循經考穴編》),大槌(《肘後備急方》)。出處:《黃帝內經素問·骨空論》:灸寒熱之法,先灸項大...
中醫學;鍼灸學;經外奇穴;經穴別名;腧穴學項與手爭
拼音:xiàngyǔshǒuzhēng項與手爭自我推拿方法名。《遵生八箋》:“踊身令起,平身正坐,兩手叉項,仰視舉首,左右抬搖,使項與手爭。”有保健強身的作用。
中醫學;推拿學;自我推拿築基
...增強心意的自控能力,收心止念,專注於煉功一境。一是強身補虧。即用治病、補益等手段,達到精、氣、神充足的境界,爲煉功打下一個健康的身體基礎。築基是內丹術的起手功夫,只有作好這段功夫,才能正式進入以後的煉...
氣功學三椎
...小兒抽搦、驚厥、神經衰弱、癔病及胸脊強痛。對小兒有強身保健作用。本穴配大椎、肺俞治慢性支氣管炎;配大椎、風門治百日咳;配關元、足三裏(灸)治佝僂病。一般針尖微向上斜刺0.5~1.0寸;可灸。人體部位名·三椎:...
中醫學;鍼灸學;經穴;人體部位名忍精不泄
...。認爲男子在性生活中“多交少泄”以至不泄,不僅可以強身祛病,更能益壽延年,如馬王堆出土帛書《天下至道談》中就描述了男性通過“十動”不泄而獲得的從“耳目聰明”到“產神明”的種種養生效果。由此,還提出了一...
六氣訣
...配合送讀字音(也有輔以相應動作者)以防治臟腑疾病、強身延壽的一種氣功功法。這種功法在古代氣功典籍《服氣經》中就有記載,該書後雖失傳,但其記載爲《養性延命錄》所收錄:“納氣有一,吐氣有六。納氣一者,謂吸...
煉臍法
...槐皮一片,蓋於藥上,艾火灸之。常依法燻蒸臍部,能起強身保健的作用。《萬病回春》亦載此法,藥味有出入。
中醫學;灸法;間接灸;鍼灸學蔣維喬
...此潛心研究以呼吸療法以防治疾病,創用靜坐法氣功保健強身獲得效果。著有《因是子靜坐法正續編》、《因是子靜坐衛生實驗談》、《中國的習靜養生法》、《廢止朝食論》等。
大推天河水
...推天河水爲小兒推拿方法名。指推拿天河穴從而達到治病強身的功效。天河爲推拿穴位名,出《小兒按摩經》,又名天河水。其位置有兩種不同的說法:1.天河位於前臂屈側正中線。《幼科推拿祕書·推拿手法》:“天河穴,在...
中醫學;推拿手法名保健按摩
拼音:bǎojiànànmó保健按摩爲按摩的一類。又稱保健推拿。用作強身保健的按摩方法。《備急千金要方·養性》:“小有不好,即按摩挼捺,令百節通利,泄其邪氣。”常用的有浴面、摩腹、擦腰等法。
推拿學;自我推拿