大椎
...痙攣,落枕,小兒麻痹後遺症,小兒舞蹈病等。大椎穴有強身防病作用。大椎穴的別名:百勞(《鍼灸大全》),上杼(《循經考穴編》),大槌(《肘後備急方》)。出處:《黃帝內經素問·骨空論》:灸寒熱之法,先灸項大...
中醫學;經穴;鍼灸學;中醫骨名;督脈經穴;腧穴學;特定穴;交會穴;強壯保健穴;頸胸椎部腧穴;穴位特效按摩氣功
...能和全身物質代謝,達到疏通經絡、調和氣血陰陽,保健強身,防病治病的目的。練功方法多種,比較常見的如放鬆功、內養功等。但氣功在古代的發展過程中,曾摻雜道家、佛家唯心之說,應加區別對待。氣功是中國古老的健...
中醫學;氣功學;中醫治法百勞
...痙攣,落枕,小兒麻痹後遺症,小兒舞蹈病等。大椎穴有強身防病作用。大椎穴的別名:百勞(《鍼灸大全》),上杼(《循經考穴編》),大槌(《肘後備急方》)。出處:《黃帝內經素問·骨空論》:灸寒熱之法,先灸項大...
中醫學;鍼灸學;經外奇穴;經穴別名;腧穴學項與手爭
拼音:xiàngyǔshǒuzhēng項與手爭自我推拿方法名。《遵生八箋》:“踊身令起,平身正坐,兩手叉項,仰視舉首,左右抬搖,使項與手爭。”有保健強身的作用。
中醫學;推拿學;自我推拿築基
...增強心意的自控能力,收心止念,專注於煉功一境。一是強身補虧。即用治病、補益等手段,達到精、氣、神充足的境界,爲煉功打下一個健康的身體基礎。築基是內丹術的起手功夫,只有作好這段功夫,才能正式進入以後的煉...
氣功學三椎
...小兒抽搦、驚厥、神經衰弱、癔病及胸脊強痛。對小兒有強身保健作用。本穴配大椎、肺俞治慢性支氣管炎;配大椎、風門治百日咳;配關元、足三裏(灸)治佝僂病。一般針尖微向上斜刺0.5~1.0寸;可灸。人體部位名·三椎:...
中醫學;鍼灸學;經穴;人體部位名忍精不泄
...。認爲男子在性生活中“多交少泄”以至不泄,不僅可以強身祛病,更能益壽延年,如馬王堆出土帛書《天下至道談》中就描述了男性通過“十動”不泄而獲得的從“耳目聰明”到“產神明”的種種養生效果。由此,還提出了一...
六氣訣
...配合送讀字音(也有輔以相應動作者)以防治臟腑疾病、強身延壽的一種氣功功法。這種功法在古代氣功典籍《服氣經》中就有記載,該書後雖失傳,但其記載爲《養性延命錄》所收錄:“納氣有一,吐氣有六。納氣一者,謂吸...
煉臍法
...槐皮一片,蓋於藥上,艾火灸之。常依法燻蒸臍部,能起強身保健的作用。《萬病回春》亦載此法,藥味有出入。
中醫學;灸法;間接灸;鍼灸學蔣維喬
...此潛心研究以呼吸療法以防治疾病,創用靜坐法氣功保健強身獲得效果。著有《因是子靜坐法正續編》、《因是子靜坐衛生實驗談》、《中國的習靜養生法》、《廢止朝食論》等。