晚秋時節如何養生?
...身方式。此外,還可經常散步、跑步、打太極拳等,這些運動可以促進血液循環,提高機體的免疫力和新陳代謝能力,人體新陳代謝越旺盛,耐寒能力就越強。但是,秋季,特別是深秋時節氣溫變化大,風速、大氣壓都處於較大...
問答複合維生素不能預防心臟病
...他命就能放棄其他有效的東西,還是喫健康的食品、定期運動、避免抽菸,如果你是高危險羣,服用經驗證、安全、有效的藥物。政府和其他研究顯示,會喫補充劑的人可能比較瘦、較常從事規律的體能活動、嘗試喫健康的飲食...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...它們被發現存在於日本人體內。這一結果讓科學家們十分興奮,爲了進一步確定實驗結果,並搞清這些酶是否僅僅爲日本人所特有,研究小組將13個日本人與18個北美人的微生物基因組進行了對比。結果是13個日本人中有5人帶有...
問答腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦?
...施腰部斜扳法,左右各1次,再仰臥位,作屈髖屈膝被動運動,以調整腰椎後關節紊亂。(4)活血通絡法:患者仰臥位,醫者用掌擦法直擦腰背部兩側膀胱經,橫擦腰骶部,以透熱爲度,達活血通絡之目的。急性扭傷:急性扭傷...
問答;腰痛;寒溼腰痛;溼熱腰痛;腎虛腰痛;腰肌勞損