龍虎
養生詠玄集龍虎同源躁競時龍者,隱顯非常。有無不的,故象神之妙也。虎者,其性勁勵,其力剛強,復象氣之爲物也。聖人混神氣爲一物也,故得制伏之機。凡俗以內外各行,而生躁競之患,遂致龍騰虎走,不相系屬也。只應...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生詠玄集;明;胡文煥(一)修真書六字訣
二十七、老人門〔原文〕春噓明目木扶肝,夏至呵心火自閒,秋定知金肺潤,腎吹惟要坎中安,三焦嘻卻除煩熱,四季長呼脾化餐。切記出聲聞口耳,其功尤勝寶神丹。〔解說〕《修真書》中有一首六字配屬四季及臟腑的口訣∶...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥六、氣門
〔原文〕一法∶兩手向後,合手拓腰向上極勢,振搖臂肘來去七。始得手不移,直向上向下盡勢來去二七。去脊心肺氣壅悶。〔解說〕兩手向後,左右兩手相合盡力託腰向上,振搖兩臂肘來去七次。然後同前式樣,合手託腰,將...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十、腰痛門
〔原文〕一法∶一手向上極勢,手掌四方轉回,一手向下努之。合手掌努指,側身欹形,轉身向似看手掌向上,心氣向下散適,知氣下緣上始極勢。左右上下四七亦然。去膊井肋腰脊疼悶。〔解說〕一手向上儘量伸展,手掌向四...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥養生導引法
《養生導引法》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引法養生導引祕籍
《養生導引祕籍》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引祕籍《養生導引法》全本閱讀
《養生導引法》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引法《養生導引祕籍》全本閱讀
《養生導引祕籍》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引祕籍(五)雁行氣法
十四、補益門〔原文〕雁行氣法,低頭倚壁,不息十二通。以意排留飲宿食從下部出自愈。〔解說〕雁行氣法,將背靠於牆壁,低頭,不息十二通。以意念引氣入胃中,以內氣排除停留的痰飲和宿食,使從肛門排出體外,則自可...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥彭祖導引圖
太清導引養生經導引服。解發東向,握固不息,一通。舉手左右導引,以手掩兩耳,以指掐兩脈邊五通。令人目明,發黑不白,治頭風。
中醫古籍;養生導引祕籍;太清導引養生經;明;胡文煥