晚秋時節如何養生?
...,薯類食物有補中氣的作用,現代研究認爲,薯類的價值不僅如此,它們作爲主食食用還具有預防肥胖和多種慢性病的功效。所以,經常喫一些甘薯、芋頭、馬鈴薯、山藥等,與精白米麪科學搭配食用,是非常值得倡導的養生之...
可用醫學百科App / 微信 / 手機瀏覽器 掃碼