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芝麻粉蓮子羹
...：芝麻粉蓮子羹具有補肝腎，潤五臟，養心脾，健胃腸的功效，適用於腎虛，鬚髮早白者。做法：將芝麻篩選，洗淨，炒香研碎。蓮子去皮、心。鍋內加適量水，放入各料，武火燒開後改爲文火煨1小時，加入白糖、芝麻粉攪勻...
食療；養生羹 -
冰鮮羹
...雞蛋、熟豬油等爲主要原料，具有補益肝腎，明日安神的功效，適用於用於脾胃虛弱，心虛目眩者。此羹色白帶黃，羹濃鮮美，肉質香嫩，營養豐富。原料：黃魚肉300克，火腿200克，熟嫩筍50克，豬肥膘25克，雞蛋2枚，熟豬油75...
食療；養生羹 -
豬雜三鮮沙鍋
...，具有補虛勞、壯力氣、滋陰補血、通腸胃以及治貧血的功效。原料：豬爪2對，熟鹽水鴨肉100克，魚片100克，熟豬肚片50克，熟豬肝片50克，白菜150克，精鹽、味精、料酒、薑片各適量。做法：將豬爪用沸水焯2分鐘，撈出洗淨置...
食療；養生菜；砂鍋 -
蘇梗陳皮茶
...皮、生薑、紅茶爲主要原料，具有理氣和胃，降逆安胎的功效，適用於妊娠惡阻，噁心嘔吐，頭暈厭食，或食入即吐者。原料：蘇梗6克，陳皮3克，生薑2片，紅茶1克。用法：將前3味剪碎，與紅茶共以沸水燜泡10分鐘，或加水煎10...
食療；養生茶 -
川芎頭痛茶
...茶以川芎、臘茶爲主要原料，具有補氣益血，活血止痛的功效。適用於產後，氣虛頭痛者。原料：川芎不拘量，臘茶5克。用法：將川芎研末備用。每次取川芎末6克，與臘茶煎湯，取汁候溫送服。每日2～3次。功效：川芎頭痛茶...
食療；養生茶 -
蒲黃茶
...概述：蒲黃茶以蒲黃、紅茶爲主要原料，具有活血散瘀的功效，適用於產後心悶昏厥，忍露不下者。原料：蒲黃100克，紅茶6克。用法：用水煎，去渣用汁，每日1劑，隨意飲完。功效：蒲黃茶具有活血散瘀的功效，適用人羣：蒲...
食療；養生茶 -
退奶麥芽茶
...退奶麥芽茶以炒麥芽、茶葉爲主要原料，具有退奶回乳的功效，適用於哺乳期過，需斷奶回乳者。原料：炒麥芽60克，茶葉5克。用法：同煎一小碗，每日1劑，隨時飲用。功效：退奶麥芽茶具有退奶回乳的功效。適用人羣：退奶...
食療；養生茶 -
雞冠花茶
...：雞冠花茶以雞冠花、茶葉爲主要原料，具有收澀止帶的功效，適用於赤、白帶下者，對陰道滴蟲亦有殺滅作用。原料：雞冠花30克，茶葉5克。用法：共煎，隨時飲用。功效：雞冠花茶具有收澀止帶的功效，適用於赤、白帶下者...
食療；養生茶 -
仙鶴草茶
...仙鶴草茶以仙鶴草、薺菜、茶葉爲主要原料，具有止血的功效，適用於崩漏及月經過多者。原料：仙鶴草60克，薺菜50克，茶葉6克。用法：上3味同煎，每日1劑，隨時飲用。功效：仙鶴草茶具有止血的功效。適用人羣：仙鶴草茶...
食療；養生茶 -
止血葡萄茶
...萄茶以紅茶、葡萄乾、蜜棗爲主要原料，具有化瘀止血的功效，用於功能性子宮出血者。原料：紅茶2克，葡萄乾30克，蜜棗25克。用法：加水400毫升共煎，煮沸3分鐘，分3次服，每日1劑。功效：止血葡萄茶具有化瘀止血的功效。...
食療；養生茶