封金匱

拼音：fēngjīnkuì封金匱導引術語與功法名。金匱喻男子精室，謂防止夢遺滑精。又有具體功法：入睡前用左、右兩手交替揉摩臍部與脅肋，並搖擺身軀。《修齡要旨·導引歌訣》：“夢失封金匱……寤寐時，調息神思。以左手搓...

八段錦導引法

...ǐnfǎ英文：eight-stepdaoyinexercise[湘雅醫學專業詞典];八段錦導引法爲氣功功法。一般有內外兩種，此指內八段錦。《遵生八箋》所載功法爲：“閉目冥心坐（冥心盤趺而坐），握固靜思神。叩齒三十六，兩手抱崑崙（兩手交叉在頸...

衛生要術

...足、肩、背、腹、腰、腎）、《內功靜坐氣功圖說》、《易筋經》及《卻病延年法》（實即《延年九轉法》，刪去原標題者）等幾種有關按摩、導引的著作而成。

巢氏病源補養宣導法

...hìbìngyuánbǔyǎngxuāndǎofǎ》《巢氏病源補養宣導法》氣功導引專著。清·廖平根據隋代巢元方等《諸病源候論》摘編而成。《諸病源候論》在所論的絕大部分證候之後，均附有相應的氣功導引治療方法，共計260餘條，可說是隋以...

開鬱法

...症。無病者赤可行之，如外感風寒，須行至汗出爲度。”導引功法名。《醫學入門·導引》：“其法以兩手旋舞向前向後，兩足作白鷺行走狀，不拘數。良久，復以左手搭右肩，右足搭左膝腕委中而行；右手搭左肩，左足搭右膝...

掩耳屈首

拼音：yǎněrqūshǒu掩耳屈首導引功法名。方法爲：用手掌掩住兩耳，伸屈頭部數次。《遵生八箋》：“邪風入腦，虛火上攻，則頭目昏旋，偏正作痛。……以兩手掩耳，折頭五七次，……以逐其邪，自然風散邪去。”

起脾法

拼音：qǐpífǎ起脾法導引功法名。《醫學入門·保養》：“先靜坐存中氣，後挺身，以兩手相叉，極力扒左扒右各七次。扒左則頭向右，扒右則頭向左。如此者三五次，靜坐良久。善和脾胃，進飲食，兼治臂腰拘攣。與開關法相...

摩腹

拼音：mófù摩腹導引功法名。揉摩腹部。有健脾胃、助消化等效用。《理瀹駢文》：“調中者摩腹，寓太和之理。”“飯後摩腹，助脾運免積滯也。”

明耳目訣

拼音：míngěrmùjué明耳目訣導引功法名。見《修真十書·雜著捷徑》。方法爲：常用手按兩眉後小穴中，27次；再用手指和手心摩兩眼和顴骨上，及揉耳，共30次。然後，用手自耳向額按摩27次，到眉中和髮際。同時要口咽津液。...

擊天磬

拼音：jītiānqìng擊天磬爲導引功法名。即叩齒法。《雜病源流犀燭·口齒脣舌病源流》：“《養性書》曰：齒宜朝暮叩以會神……若辟邪穢叩右齒，名曰擊天磬。”叩齒爲保健氣功的一組動作。又名鳴天鼓。見《諸病源候論·鬼...