-
戒菸後容易發胖？
...統等疾病的發病率，與這些可致命疾病相比，體重增加對健康所構成危害較小，因此，擔心發胖不是拒絕戒菸的理由。但如果實在懼怕發胖，可使用尼古丁替代療法幫助戒菸。（來源：新華網）
問答 -
喝點啤酒腦子更靈活
...喝點啤酒有助於提高成績。伊利諾伊大學心理學家對40名健康男青年進行了一系列腦力測試。其中一半參試者在接受測試之前飲用了2品脫（約合1.14升）啤酒，其餘一半參試者不喝酒。測試結果顯示，飲用啤酒的參試者回答問題...
問答 -
母乳餵養有哪些對母親的好處
母乳餵養與產後媽媽身體的恢復以及遠期的健康有着密切的關係。當寶寶通過吸吮媽媽的乳房時，媽媽的腦垂體可產生催乳激素和催產素，並促進子宮收縮，從而減少產後出血的發生。科學研究表明，母乳餵養可以減少母親患乳...
問答；母乳餵養 -
兒童用藥的9個要點
...素補充劑，應視兒童營養缺失情況科學使用。摘自：中國健康教育中心網站
問答 -
自然分娩的好處有哪些
...儘量爭取陰道分娩。摘自：海淀婦幼保健院《婦產科門診健康教育手冊》
問答 -
如何預防和及早發現、治療地中海貧血？
...地貧兒出生。三級預防即地貧患兒早診早治：對新生兒及健康體檢中發現的貧血患兒進行地貧篩查，做到早發現、早治療，預防和減輕疾病對患兒身心的影響，改善患兒生命和生活質量。關聯詞條：地中海貧血、α-地中海貧血、...
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
如何進行地中海貧血篩查？篩查結果正常可以完全排除地中海貧血嗎？
...檢、孕檢或產檢時進行。地貧高發地區也可以對新生兒及健康體檢中發現的貧血患兒進行地貧篩查。地貧基因檢測是確診地貧患者或地貧基因攜帶者最直接有效的檢測方法。正常人有4個α地貧基因，如果只有一個α地貧基因缺失...
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
想減肥，晚飯別太晚
...熱量燃燒掉，但他們也不希望人們覺得如果在晚上10點喫健康的東西會導致體重增加。
問答 -
我們吃了太多的鹽
...並引起有關方面重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見》中，明確提出鼓勵全社會參與減鹽。新華社倫敦7月15日電（記者張家偉）
問答 -
女性睡不好，夫妻愛吵架
...夫婦，晚上在牀上可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦，請他們在10個晚上戴監測感應器；他們在白天要詳細紀錄他們如何相處，並評定對正面與負面的事情感受有多深，以及會不會跟另一半討...
問答