睡不着?朝這看,軍哥哥教你幾手!
...、人蔘首烏膠囊、靈蓮花顆粒;其實可以調整失眠的遠遠不止以上這些,軍哥就不一一列舉了。軍哥強調是的:安眠藥不是我們治療失眠的首選。安眠藥最適用於一些短期的,因爲外界環境變化造成的睡眠障礙,比如上夜班倒休...
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