想減肥，晚飯別太晚

當你要控制體重時，看看時鐘會對計算熱量有幫助，因爲在晚上8點以後喫東西的人，即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多，身體質量指數（BMI）還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現，即使攝取的熱量不變，用餐的時間、...

部分大腸癌和乳腺癌可遺傳

部分大腸癌可遺傳：大部分的大腸癌是不會遺傳的，但醫學界也發現有些大腸癌呈現明顯的家族特徵。專家提醒有大腸癌患者的家庭，其兄弟姐妹和下一代最好到醫院做定期檢查。萊佛士醫院腫瘤專家潘尤熹醫生說，臨牀上依據...

低鹽健康習慣要從嬰兒開始

...鹽的澱粉類食物，在6個月用較鹹的飲料測試時，超過55％會喝；孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示，結果顯示，檢測鹹味的能力大約在2-6個月大的時候養成。費城Monell化學感官中心的Les...

紅色對人體有何影響

...身體表現有增強的效果，但是，能量快速爆發可能對情緒會有影響，研究人員認爲，紅色所帶來的威脅感也會引起擔憂、分心、以及只注意自我等，這樣會妨礙表現。這篇發表在情緒（Emotion）期刊的研究以兩個不同的實驗比較...

發熱會把孩子燒壞嗎？

發熱不會對腦部或其他器官造成直接傷害，不會把孩子的腦子燒壞。但如果孩子患腦炎、腦膜炎等疾病，發熱只是症狀之一，真正直接傷害腦部的是引起感染的細菌、病毒等病原微生物。需注意的是有部分3個月至6歲的嬰幼兒可...

只有南方人才會有地中海貧血嗎

...些地區，推測與東西方人羣交流有關。近年來隨着經濟社會發展和改革開放，人口流動頻繁，湖北、江蘇、浙江、上海和北京等省（市）也出現少量病例。關聯詞條：地中海貧血

你想象不到的人體生理極限

...曾服用任何興奮劑藥物。至今仍沒有人解釋爲什麼加德納會持續11天不睡眠，但是處於缺乏睡眠狀態時，人體健康將面臨着很大的危機。科學家在實驗中讓老鼠持續未睡眠14天，它們就死亡，這一死亡時間要短於完全持續飢餓狀...

見人易臉紅，應該怎麼辦？

步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裏“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自...

左眼跳財右眼跳災有什麼依據?

...炎等招致，發作較頻繁、延續時間長、跳動幅度大，有人會連眉毛、額頭、嘴角乃至半邊臉都一同抽動。眼皮跳是眼皮肌肉的抽動，即眼皮肌肉的痙攣，偶然只範圍於上眼皮或下眼皮，偶然會上下眼皮同時抽動，重者涉及面部肌...

癌症到底能不能傳染？

...陽一家三口患肺癌的新聞報道出來後，大家就擔憂“癌症會傳染嗎？”近半年來，不斷有人傳言“國外知名期刊有數據顯示癌症可能傳染”，引發了網上一波波的討論熱潮。事實上，癌症不能傳染，而所謂的“國外知名期刊數據...