氣虛體質喫什麼中藥進行調養?
氣虛體質之人可選用味甘性溫,具有健脾益氣作用的藥物,如人蔘、黃芪、茯苓、白朮、大棗、山藥等。氣虛明顯者加用補氣方劑,偏於脾氣虛常見納呆、腹脹者,宜選四君子湯、參苓白朮散或人蔘健脾丸、補益資生丸等;偏於...
問答;體質;氣虛質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質什麼是按需哺乳
住院期間,產後媽媽和寶寶24小時在一起,每天分開的時間不應超過1小時。這種母嬰同室的產後生活方式可以增加母子感情,促進母親乳汁分泌,還能方便母親隨時給寶寶餵奶,保證按需哺乳。按需哺乳,顧名思義就是媽媽按照...
問答;母乳餵養聽說寶寶4~6個月後,母乳就沒有營養了,是真的嗎
研究表明,0~6個月純母乳餵養可以提供寶寶所需要的全部營養。之後,雖然需要添加適當的固體食物,但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後,母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世...
問答;母乳餵養泄瀉·寒溼證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...水樣,腹痛腸鳴,脘悶食少,苔白膩,脈濡緩等爲常見症的泄瀉證候。泄瀉·寒溼證常見以下症狀:患者泄瀉清稀,甚至如水樣,腹痛腸鳴,脘悶食少,或並有惡寒發熱,鼻塞頭痛,肢體痠痛,苔薄白或白膩,脈濡緩。這是寒溼...
問答;泄瀉;泄瀉病;外感泄瀉;暴瀉;急性腸炎;泄瀉·寒溼證;腸結核;腸易激綜合徵;腸易激綜合症;腸應激綜合徵;過敏性腸綜合徵;過敏性大腸綜合徵;過敏性結腸炎;IBS;結腸痙攣;黏液性結腸炎;易激結腸;應激性結腸綜合徵氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
氣虛體質者體能、耐力常顯不足,故以選擇較爲柔緩的鍛鍊方式爲宜,如廣播操、太極拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,對糾正體質,增強身體素質有很好的幫助。氣功可練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質便祕·氣虛證、氣虛便祕有什麼症狀?喫什麼好得快?
...言,舌淡胖,或舌邊有齒痕,苔薄白,脈細弱等爲常見症的虛祕證候。便祕·氣虛證患者常見以下症狀:患者雖有便意,但排便困難,用力努掙則汗出短氣,便後乏力,大便並不乾硬,面色㿠白,神疲氣怯,肢倦懶言,舌淡嫩,...
問答;便祕·氣虛證;氣虛便祕;便祕;祕結;便祕病;氣虛祕;虛祕;氣虛便祕;氣虛祕高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
高尿酸血癥(hyperuricemia)是指嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,與痛風密切相關,並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關...
問答;高尿酸血癥;痛風便祕患者不能喫什麼?
便祕患者不能喫辛辣、生冷、黏膩不易消化的食物。便祕(constipation)爲病名。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結。又稱大便難。是大便祕結不通,排便時間延長,或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸...
問答;便祕;祕結;虛祕;實祕;寒祕;便祕病;熱祕;氣祕;冷祕;便祕·氣虛證;便祕·血虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;便祕·陰虛證;便祕·陽虛證;陰虛便祕;陰虛祕;陽虛便祕;陽虛祕飲食不規律易導致內臟肥胖
喜歡喫零食、夜宵等等不規律的飲食習慣容易導致內臟肥胖,進而引發代謝綜合徵等生活習慣病。日本科學家通過動物實驗發現,飲食不規律使胰島素分泌節奏被打亂,進而使肝臟生物鐘基因節律紊亂,是導致上述現象的原因。...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
雖然午睡並沒有出現在對心臟有益的生活方式建議中,但也許很快就會有了。最新研究建議,中午午睡也許能因爲壓力減少,而降低一個人死於心臟病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向Web...
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