如何獲取靈感?
...體,尤其是大腦及中樞神經系統在每天的應激活動之後,清除代謝產物、從疲勞中恢復的積極過程。最新的研究表明,“睡眠是生物體日復一日的返老還童”。人體抗衰老的三大防禦、維護和修復系統在睡眠中充分發揮了作用,...
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