九、脅痛門
...專一,融化雜念,減少睡意,專注病位,使人易於入靜和放鬆。但從臨牀實踐來看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不易與呼吸配合,可致頭脹頭痛,胸悶煩燥,呼吸促迫或滯塞。本篇是先念咒語而後調息,這種方法一...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥三、心腹痛門
...氣祛寒。本篇的功法,均取仰臥位,展伸手足,可使全身放鬆,腹部舒適。呼吸採取以鼻納氣,口吐氣,或口吸氣,鼻出氣,使氣達腹的腹式呼吸法,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部凹陷(順呼吸),或吸氣時腹部凹陷,呼氣時腹...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥第五章·折身圖說
...首崩角勢圖pt151A73.bmp4.倒運河車勢。此勢就前勢將兩掌放鬆,由後頸項挨身順下至兩足邊,搬腳對立,兩折皆直,俯首凝注。呼吸三口,例運河車。倒運河車勢圖pt151A74.bmp5.昂頭掉尾勢。此勢就前勢將兩手十指尖挨着腳十趾尖...
中醫古籍;達摩洗髓易筋經;中篇·功法篇;唐;項楊惠;吳德華;張鑑若;曹江一、中風門
...行氣下達湧泉穴和倉門,氣至後守一會兒收功,收功時要放鬆全身,將氣散開,使氣平調。此後再活動頭部,向肩部前、後、左、右傾斜,柔和自如地轉動十四次。這種功法可以祛除肩部血脈的寒邪,使筋脈拘急逐漸消除。〔原...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(十一)五禽戲法
...地踏步三次,後用後肢(腳)原地踏步三次,然後將肌膚放鬆伸展,四肢踞地突而前進,突而後退地跳躍,前後各跳躍七次。最後抬頭仰天,形如虎視長鳴,收功。2、熊戲,模仿臥熊抬頭張望姿態。仰臥,以兩手抱膝下,舉頭...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥脫疽論第十八
...脾胃,間用金液戊土丹以解藥毒。後三日,所扎指上漸漸放鬆,以通血脈,搽貼紅、黑二膏生肉止痛,次後手背手掌日漸發腫,勢惡之甚,惟不黑色,此內毒已出之故,仍用神燈照法,兼以豬蹄湯淋洗。後又腫上皆出數頭,流出...
中醫古籍;外科正宗;卷之二上部疽毒門;明;陳實功痹
...治滿,半夏治嘔,皆長沙古法。肺胃同治,先生始終不肯放鬆一嘔字。祖怡注。心痹者,脈不通,煩則心下鼓,暴上氣而喘,嗌幹善噫,厥氣上則恐。此一條乃心經主病而兼腎病也。心爲生血之髒,百脈皆朝於心。心脈支者挾咽...
中醫古籍;校注醫醇剩義;卷四;清;費伯雄諸瘡
...燒灰存性)碎新青布(二兩燒灰存性)將多年竹燈烙窩,放鬆香在內燒烊,連油滴出,以碗受之,將前三味調勻敷之,四五日後,治對口瘡神效方∶用活鯽魚一尾,去腸鱗搗爛,加發垢四兩,白蜜少許攪勻,從瘡外圈入,裏面敷...
中醫古籍;種福堂公選良方;卷三·公選良方;清;葉桂;華岫雲