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《養生導引祕籍》全本閱讀
《養生導引祕籍》，明代，作者：胡文煥
中醫古籍；養生導引祕籍 -
導引第五
卷第二十七《養生要集》雲∶《寧先生導引經》雲∶所以導引，令人肢體骨節中諸惡氣皆去，正氣存處矣。《太素經》楊上善雲∶導引謂熊頸鳥伸、五禽戲等，近愈痿萬病，遠取長生久視也。《華佗別傳》雲∶佗嘗語吳普雲∶人...
中醫古籍；醫心方；卷第二十七；日本；丹波康賴 -
導引
...會，其地平以溼，其民食雜而不勞，其病多痿厥寒熱，故導引按蹺之術，本從中央來，蓋斡旋氣機，周流營衛，宣搖百關，疏通凝滯，然後氣運而神和。內外調暢，升降無礙，耳目聰明，身體輕強，老者復壯，壯者益治。聖人謂...
中醫古籍；聖濟總錄；卷第四治法；宋；由政府組織編寫 -
開結導引丸
...食。脾胃營運之氣有虧。不能上升。則注爲香港腳。用此導引。行水化脾氣也。
中醫古籍；外科理例；附方；明；汪機 -
導引法
卷之八息積證治以兩手母指壓無名指本節作拳，按髀趺坐，扣齒三十六，屏氣二十一息，嚥氣三口；再屏息，再咽，如是三作，以氣通爲效，遇子午卯酉時則行。然按摩導引之法甚多，隨意行之皆可，不必拘此法。
中醫古籍；三因極一病證方論；卷之八息積證治；宋；陳言 -
導引訣
靈劍子引導子午記並閉息爲之，息滿急則微微吐放。仰託一度理三焦雙手極力向上，如擎天狀，託之，左右各三次。左肝右肺如射鵰先左引，次右引，極力爲之，如前。東肝單託西通腎右手握固，柱右腎堂，左手極力託之。左手...
中醫古籍；養生導引祕籍；靈劍子引導子午記；明；胡文煥 -
論春夏秋冬導引法
...春夏秋冬各有其令，得其時則無病，失其時則病生矣。有導引法欲傳世久矣，今先春養陽法∶每日閉目冥心而坐，心註定腎中，咽津七口送下丹田，起立雙手自抱，兩脅微行六先夏養陰法∶每日閉目冥心而坐，心中註定於心，咽...
中醫古籍；神仙濟世良方；下卷；清；柏鶴亭 -
（一）導引行氣法
...〕常以子後、午前，解發東向，握固不息一通，舉手左右導引，手掩兩耳，令發黑不白。臥引爲三，以手指掐項邊脈三通，令人目明。東向坐，不息五通，以兩手中指點口中唾之二七，相摩，拭目。令人目明。東向坐，不息三通...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
導引法
卷三十九大腸腑門養生方雲。偃臥直。兩手捻左右脅。除大便難。腹痛。腹中寒。口納氣。鼻出氣。溫氣咽之
中醫古籍；普濟方；卷三十九大腸腑門；明；朱橚 -
導引法
卷五十三耳門坐地交叉兩腳。以兩手從曲腳中入。低頭叉項上。治久寒不能自溫。耳不聞聲。又云。腳着項上。不息十二通。必愈。大寒不覺暖熱。久頑冷。患耳聾目眩。久行即成法。法身五六不能變。
中醫古籍；普濟方；卷五十三耳門；明；朱橚