腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦？
...1個療程，可根據自身情況安排療程，亦可在天氣變化時保健灸。溼熱腰痛：溼熱腰痛的症狀：腰部馳痛，痛處伴有熱感，熱天或雨天疼痛加重，而活動後或可減輕，小便短赤，苔黃膩，脈濡數或弦數。證候分析：溼熱壅於腰部...
晚秋時節如何養生？
...秋季正是出產薯類的季節。薯類食品多有強壯身體，養生保健的作用。薯類的維生素B族含量豐富，且鉀、鎂等礦物質含量也較高。傳統認爲，薯類食物有補中氣的作用，現代研究認爲，薯類的價值不僅如此，它們作爲主食食用...
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