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不同時期的母乳，營養成分有哪些變化
...“過度乳”，是“初乳”向“成熟乳”的過渡。過度乳中蛋白質的含量逐漸減少，脂肪、乳糖量逐漸增加；成熟乳：產後2周開始，母親的乳汁分泌量會明顯增加，而且外觀與成分也有所變化，乳汁呈淡綠色的水樣液體，這就是...
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什麼是“前奶、後奶”
...時候，寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄，含水分、蛋白質較多；前奶以後的乳汁，顏色較白且比較濃稠，稱爲後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素，可提供熱量，使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉，也不要未...
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純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收，寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以，人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非...
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聽說寶寶4～6個月後，母乳就沒有營養了，是真的嗎
...雖然需要添加適當的固體食物，但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後，母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世界衛生組織在向全球母親發出的倡議中說到：在寶寶最初的6個月，應純...
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地中海貧血會傳染嗎？會遺傳嗎？
...遺傳，不會傳染。正常情況下，一個人擁有兩組正常的珠蛋白基因，一組遺傳自父親，另一組遺傳自母親。假如父母染色體上攜帶這種異常基因，後代就有可能遺傳這種異常基因，也就有可能患上地中海貧血。關聯詞條：地中海...
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肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...細胞，引發肝細胞老化，老化的肝細胞會分泌促進癌變的蛋白質。如果給實驗鼠注射能夠殺死革蘭氏陽性菌的抗生物質，肥胖實驗鼠患上肝癌的病例可減少三分之二。研究小組在肥胖肝癌患者當中也發現了類似的細胞損傷，因此...
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憤怒失理智，到底爲什麼？
...些富含色氨酸的食物，以增加大腦中血清素的含量。通常蛋白質含量較高的食物中都含有不少色氨酸，如大豆、雞蛋和雞肉等。
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自汗·陰虛火旺證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...《本草再新》）：百合100g，加水3碗，煎煮至2碗，雞蛋去蛋白，倒入百合中攪勻，加冰糖稍煮。每日1次。3．麥冬粥（《食鑑本草》）：麥冬20g，粳米100g。先將麥冬煎取汁液，與粳米一同煮粥。每日1次，7天爲1個療程。自汗（spo...
問答；自汗·陰虛火旺證；自汗；自汗病；自汗病 -
晚秋時節如何養生？
...的口渴心煩，爲秋令適宜之食品。燕窩：屬珍貴補品，其蛋白質含量特別高，有養陰潤燥，益氣補中，延年益壽之功效。秋季常喫，可防燥邪傷肺。梨：性寒，味甘，有潤肺、消痰、止咳、降火、清心等功效，適用於秋燥或熱病...
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低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
...謎。現在我們通過多次實驗發現β-羥基丁酸酯能夠阻截組蛋白去乙酰化酶（HDACs），使HDACs不再限制Foxo3a和Mt2基因發揮作用。當這兩種基因被激活時，其能夠幫助細胞抵制氧化應激作用的發生，因而也就延緩了細胞的老化過程。...
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