神仙起居法
...要的是按摩腎部,由輕至重。長期習練可使人身體健康,延年益壽,故名:神仙起居法。具體方法如下:雙手按摩兩脅:左手摩脾區右手摩肝區,在肋骨盡處用大拇指腹沿左右來回按摩,至有微熱感覺爲止。雙手按摩下腹部:雙...
詞條;導引功法名;中醫養生著作鶴蝨丸
拼音:hèshīwán《外臺祕要》卷七引《延年祕錄》:鶴蝨丸:處方:鶴蝨180克吳茱萸150克橘皮120克桂心90克檳榔120剋制法:上五味,搗篩,蜜和丸,如梧桐子大。功能主治:治蛔蟲心痛。用法用量:每服20丸,蜜湯下,一日二次,...
中醫學;方劑學;方劑神仙巨勝子丸
...兩。功效:除百病,補真氣,烏髮,駐顏,耐寒,種子,延年益壽。主治:耳聾眼暗,諸病。用法用量:每服30丸,空心溫酒送下,每日2次。服至1月,真氣完成;至50日,頭白再黑;百日,顏如童子。加減:如無天雄,可以附子...
中醫學;方劑學;方劑神仙既濟丹
...血,壯筋骨,潤肌膚,聰耳明目,開心益智,強陰壯陽,延年益壽。久服坎離相濟,陰陽協和。用法用量:每服70-80丸,空心淡鹽湯送下。製備方法:上爲末,煉蜜和棗肉爲丸,如梧桐子大。《魏氏家藏方》卷六:方名:神仙既...
中醫學;方劑學;方劑丹蔘湯
...而致的皮膚生㾦㿔,癢搔成疥者。《外臺祕要》卷七引《延年祕錄》方之丹蔘湯:方名:丹蔘湯組成:丹蔘3兩,茯苓3兩,桔梗2兩,生薑4兩,細辛2兩,厚朴(炙)2兩,食茱萸2兩。功能主治:《外臺祕要》卷七引《延年祕錄》...
中醫學;中藥學;方劑;祛溼止癢;方劑學中醫營養學
...養”,是指利用飲食以營養機體、維持健康、保健強身、延年益壽的活動。“食養”一詞,較早見於《黃帝內經》。《素問·五常政大論》說:“谷肉果菜,食養盡之。”四時養生、各類人羣的飲食養生是食養的重要部分,古代...
詞條;中醫學;學科名煉氣化神
...服食和守中兩段功夫。並認爲完成此功法即可返老還童,延年益壽。
氣功學靜功
...腑協調的精氣神自我完善的狀態,從而達到_健身防病、延年益壽的目的。常見的靜功功法如放鬆功、內養功、站樁功、周天功等。
養生學保健灸
...keepingfitmoxibustionhealthpreservingmoxibustion)是指以養生保健、延年益壽爲目的而施行的灸法。常用的穴位有足三裏、氣海、關元、膏肓俞等。《備急千金要方·卷二十九》:“體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫差,則瘴癘溫瘧毒氣不能...
中醫學;鍼灸學;灸法;刺法灸法學上古天真論篇
...氣。本篇討論了自古相傳關於如何保精養神、歸真返樸以延年益壽的方法問題,同時也討論了關於人體本元之氣和生長髮育的關係。故名。
中醫學;書籍