晚秋時節如何養生?
...宜進行秋凍。晚秋適合喫什麼:晚秋氣候開始轉寒,最後一個節氣是霜降,之後就“立冬”了。霜降是冬令進補的最佳時期。俗語說得好:“補冬不如補霜降”。可以食用兔肉、羊肉。作爲食補,芡實、羊肉是最好的選擇。可用...
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