每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能積極參與...
問答什麼是“前奶、後奶”
...肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉,也不要未喂完一側又換另一側,應讓寶寶儘量喫完一側乳房再喫另一側,這樣可以既喫到前奶又能喫到後奶,寶寶獲得的營養纔會更加全面。關...
問答;母乳餵養想減肥,晚飯別太晚
...較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、睡眠、燈光都會影響代謝和BMI。研究人員讓52位年輕和中年的成人在手腕上戴感應器,紀錄7天的動作與睡眠時間,自己...
問答制馬錢子與馬錢子有什麼區別?
...,興奮呼吸中樞和血管運動中樞,鎮痛,止咳,抑制腫瘤細胞等作用,但服用過量易引起中毒,出現強直性的痙攣和驚厥,甚則角弓反張,隨後呼吸中樞麻痹而死亡。一般成人口服5~10mg士的寧就會產生中毒現象,口服30mg,就能...
問答;馬錢子;制馬錢子;砂燙馬錢子;油炸馬錢子砂炒醋淬鱉甲的作用
...kg鱉甲,用醋20kg。炮製對鱉甲化學成分的影響:鱉甲主含動物膠、角蛋白、維生素D、蛋白質以及天冬氨酸、絲氨酸、甘氨酸等17種氨基酸,還含有鐵、銅、鋅、鎂、磷等微量元素。實驗證明,鱉甲炮製前後蛋白質含量基本相近,...
問答;鱉甲;炙鱉甲;醋鱉甲;炙鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲砂炒刺蝟皮與滑石粉炒刺蝟皮有什麼區別?
...氏家藏方》)。關於刺蝟皮:刺蝟皮爲中藥名,爲刺蝟科動物刺蝟ErinaceuseuropaeusLinnaeus或短刺蝟HemiechinusdauricusSundevall的乾燥外皮。乾燥的皮呈多角形板刷狀或直條狀,有的邊緣捲曲呈筒狀或盤狀,長3~4cm。外表面密生錯綜交插...
問答;砂炒刺蝟皮;滑石粉炒刺蝟皮;刺蝟皮;蝟皮;蝟皮;炒刺蝟皮;蝟皮地龍中毒有什麼症狀?怎麼解?
概述:中藥地龍爲鉅蚓科動物參環毛蚓Pheretimaaspergillum(E.Perrier)、通俗環毛蚓Pheretim,avuLgarisChen、威廉環毛蚓Pheretimaguillelmi(Michaelsen)或櫛盲環毛蚓PheretimapectiniferaMichaelsen的乾燥體。前一種習稱“廣地龍”,後三種習稱“滬地...
問答;地龍;蚯蚓;廣地龍;酒地龍;滬地龍中藥毒、藥毒、藥毒疹、藥疹相當於西醫的什麼病?
...狀較麻疹及猩紅熱稍輕,無麻疹或猩紅熱的其他症狀,白細胞升高,少數患者肝功能可有一過性異常。停藥後l一2周病情好轉,體溫也逐漸下降,皮損顏色變淡,繼之以糠狀或大片脫屑,病程一般較短。固定型藥疹爲最常見類型...
問答;中藥毒;藥毒;藥疹;藥疹;藥物性皮炎;藥毒疹孕婦能喫蛇蛻嗎?
蛇蛻爲中藥名,出自《神農本草經》。爲遊蛇科動物黑眉錦蛇ElphetaeniuraCope、錦蛇Elphecarinata(Guenther)或烏梢蛇Zaocysdhumnades(Cantor)等蛻下的乾燥表皮膜。蛇蛻味鹹、甘,性平,歸肝經,具有祛風,定驚,退翳,解毒的功效,用...
問答;蛇蛻;酒蛇蛻;蛇蛻炭消渴患者不能喫什麼?
...菸酒,忌辛辣、刺激性食物和肥甘厚味,如辣椒、大蒜、動物內臟等。飲食以清淡爲宜,且不可過飽。消渴(consumptivethirst)爲病名。出《黃帝內經素問·奇病論》。亦作痟渴(見《世醫得效方》卷六)、消癉(《黃帝內經》)...
問答;消渴;上消;消癉;下消;中消;痟渴;糖尿病;DM