複合維生素不能預防心臟病
...利影響而定。不論是Sesso博士或是沒有參與研究的心臟科醫師都一再表示,他們擔心服用綜合維他命會讓人們錯認爲有安全感,進而對證明是有效防止心臟病的措施產生分心。主導膳食補充劑產業的可靠營養品協會(CRN)不同意...
問答想減肥,晚飯別太晚
...量較多、水果和蔬菜喫得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示,在他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後,晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係,而且睡眠正常和較晚睡的人所攝取的熱量並...
問答我們吃了太多的鹽
英國倫敦大學瑪麗皇后學院新發布的一項研究結果顯示,中國成年人過去40年間平均每天食鹽攝入量在10克以上,超過世界衛生組織推薦量的兩倍。此前,中國政府已鼓勵全社會參與減鹽。瑪麗皇后學院研究人員在新一期《美國...
問答兒童用藥的9個要點
...營養素補充劑,應視兒童營養缺失情況科學使用。摘自:中國健康教育中心網站
問答爲什麼女人善妒?
...吸引力,以爭取自己喜歡的男人。這份已發表於英國皇家協會出版的《生物期刊》中的研究報告指出,當女性受精高峯期消退後,她們對其他女性的看法也會轉趨正面些。研究報告作者,約克大學心理學博士生費歇爾表示,以前...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示,午睡的害處很少,而且可能對健康的益處很大。他表示,午睡是進步的犧牲者,大多數人沒有每天午睡,但他們的研究建議,這麼做有助於保護心臟,而...
問答關於運動損傷那些事
...到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。”的確,運動員由於其訓練的高強度和高難度,從而成爲運動損傷發生最多的人羣。...
問答紫癜、紫斑、肌衄、葡萄疫患者喫什麼好?
...,涼血止血。您可使用以下食療方:1.赤豆紅棗湯(《中國食療大全》):赤豆250g洗淨,加水適量煮爛,再加入大棗100g同煮至爛,加入適量紅糖。2.生地黃粥(《飲膳正要》):鮮生地黃100g切細,加水煮30分鐘,取汁,再煮...
問答;紫癜·氣不攝血證;紫癜·陰虛火旺證;紫斑;肌衄;紫癜·風熱傷絡證;紫癜·血熱妄行證;葡萄疫;過敏性紫癜;紫癜;急性血管性紫癜;Henoch-Schonlein紫癜;變應性紫瘢;Henoch-Schonlein綜合徵;紫癜病;血小板減少性紫癜;出血性毛細血管中毒症;HSS哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...所區別。淡鹽水:可溶解甲醛及農藥殘留:國際食品包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以在淡鹽水中泡...
問答孕期吸菸會損害孩子血管健康
...半的兒童會接觸到二手菸。美國羅徹斯特大學的KarenWilson醫師與達特茅斯學院的SusanneTanski醫師指出,目前還不知道接觸的安全量是多少,但這篇研究對於有年紀較小孩童以及計劃生小孩的家庭很重要。出處:WebMDHealthNews作者:RitaRub...
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