每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險

...世界癌症日是國際癌症控制聯盟（UICC）在2005年發起的。今年的世界癌症日是在2011年9月19-20日聯合國大會關於預防和控制癌症以及三種其它最致命類型的非傳染性疾病（心血管病、慢性呼吸道疾病和糖尿病）的高級別會議之前。...

我們吃了太多的鹽

...示中國居民食鹽攝入量偏高，並引起有關方面重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見》中，明確提出鼓勵全社會參與減鹽。新華社倫敦7月15日電（記者張家偉）

酒龍膽與龍膽有什麼區別？

...）；治溼熱下注之陰腫陰癢，白帶，陰囊溼疹，以本品配苦蔘、黃柏等，煎湯內服或外用。酒龍膽，升提藥力，引藥上行。用於肝膽實火所致的頭脹頭痛，耳鳴耳聾，以及風熱目赤腫痛等。如治肝膽火旺，心煩不寧，頭暈目眩，...

研究證實：其實人人愛八卦

...，形成某種“心理契約”，促使大家成爲朋友。來自美國東北大學、加州大學以及哈佛醫學院的研究人員在一項關於人腦如何利用八卦的研究中發現，人們會不知不覺地對某個有負面情況人的面孔更加註意。相關研究結果在線發...

中醫的狐惑相當於西醫的什麼病？

...。蝕於上部則聲嗄，甘草瀉心湯主之；蝕於下部則咽乾，苦蔘湯洗之。蝕於肛者，雄黃燻之。”又：“病者脈數，無熱微煩，默默但欲臥，汗出，初得之三四日，目赤如鳩眼，七八日，目四眥黑。若能食者，膿已成也，赤小豆當...

午睡可以降低心臟病死亡風險

雖然午睡並沒有出現在對心臟有益的生活方式建議中，但也許很快就會有了。最新研究建議，中午午睡也許能因爲壓力減少，而降低一個人死於心臟病的風險；這個研究結果仍需要被證實，但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向Web...

西紅柿爲啥越來越沒味

...究顯示，爲了使果實色澤均勻而進行的長達幾十年的栽培方式已經摧毀了一種能夠提高西紅柿含糖量的基因。與野生品種相比，人工栽培的西紅柿在成熟前往往更白且色彩更爲均勻從事西紅柿化學成分研究的德國波茨坦市馬普學...

哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？

...度減少其中的農藥殘留？有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留，對此，專家在接受新京報記者採訪時表示，清水反覆沖洗也可去除蔬菜中的農藥殘留，但並非浸泡時間越長越好，同時，小蘇打水、淘米...

啤酒肚是喝啤酒引起的嗎？

...飲用會攝取過量的熱量，從這個角度說兩者之間有一定的聯繫。然而，如同身體其他部位長出的贅肉一樣，長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱量有關係。身體並不能區分啤酒所產生的熱量和從其他食物獲得的多餘...

經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降

...究對象，在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息，並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果，研究人員發現，不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶，25年來...