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#215981 (當前使用版本)
用戶 fengchuile 修訂於2015年12月01日
六字氣訣爲氣功功法。一種練呼爲主的呼吸鍛鍊功法。出陶弘景的《養性延命錄》。“納氣有一,吐氣有六。納氣一者,謂吸也;吐氣六者,謂吹、呼、唏、呵、噓、呬皆出氣也。”即通過口呼結合默唸噓、呵、呼、呬、吹、唏字音,以調整臟腑,祛除病邪。 ...
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