概述
肩髃：1.經穴名；2.人體部位名。[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.
經穴名·肩髃
[穴位基礎信息表]肩髃|Jianyu|Chienyu|Shoulder Bone|LI15|15|GI15|GI15|DI15|Li15|LI15
肩髃爲經穴名（Jiānyú LI15）[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。出《鍼灸甲乙經》。屬手陽明大腸經[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。別名中肩井、扁骨、偏骨、尚骨、偏肩、髃骨。肩髃爲手陽明大腸經、陽蹻脈的交會穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。肩髃指肩頭，肩髃穴在肩頭處，故名[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。主治肩關節及周圍軟組織疾患，肩臂疼痛，半身不遂，手臂攣急，臂神經痛，癮疹，瘰癧，風熱癮疹，項強，齒痛，風熱等。肩髃與肩前、肩後合稱肩三針，用於肩凝症、肩背痛等[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：469.。
別名
髃骨（《黃帝內經素問·水熱穴論》），中肩井（《備急千金要方》），扁骨（《外臺祕要》），尚骨（《循經考穴編》），肩尖[參考資料] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京：科學技術文獻出版社，2009.，扁骨[參考資料] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京：科學技術文獻出版社，2009.，偏骨[參考資料] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京：科學技術文獻出版社，2009.，肩井（《外科大成》）。
出處
《黃帝內經靈樞·經脈》：手陽明之別，名曰偏歷。去腕三寸，別人太陰；其別者，上循臂，乘肩髃……
特異性
肩髃爲手陽明大腸經、陽蹻脈的交會穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
穴名解
肩髃指肩頭，肩髃穴在肩頭處，故名[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
《廣韻》：“肩，項下。”《說文》：“髃，肩前也。”段注：“肩頭也，髃之言隅也，如物之有隅也。”段注：“凡肩後統於背前爲髃，髃之言隅也。”《類經·十二經脈》注：“肩端骨罅爲髃骨。”此穴在肩之髃骨處，以其所在部位之名而爲穴名。穴當肩角，故名肩髃。[參考資料] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京：科學技術文獻出版社，2009.
所屬部位
肩胛關節[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：47.
肩髃穴的定位
標準定位：肩髃在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峯前下方凹陷處[參考資料] 中醫藥學名詞審定委員會. 中醫藥學名詞（2004）[M].北京：科學出版社，2005.[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.。
肩髃在三角肌區，肩峯外側緣前端與肱骨大結節兩骨間凹陷中[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
肩髃位於肩部，鎖骨肩峯端與肱骨大結節之間，三角肌上部中央凹陷處；上臂外展至水平位時，在肩峯鎖骨關節前緣下際出現二個凹陷，前方凹陷中是穴[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：1135.。
肩髃在手陽明大腸經中的位置
肩髃穴的位置
肩髃穴的位置（手陽明大腸經）
肩髃穴的位置（肌肉）
肩髃穴的位置（骨骼）
肩髃穴的取法
在三角肌區，肩峯外側緣前端與肱骨大結節兩骨間凹陷中[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
上臂外展平舉，肩關節部即可呈現出兩個凹窩，前面一個凹窩中即爲本穴；或垂肩，當鎖骨肩峯端前緣直下約2寸，當骨縫間取穴[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
1.將上臂外展平舉，肩關節部即可呈現出兩個凹窩，前面一個凹窩中即爲本穴；
2.垂肩，當鎖骨肩峯端前緣直下約2寸，當骨縫之間，手陽明大腸經的循行線上處取穴。
快速取穴：正坐，屈肘抬臂與肩同高，另一手中指按壓肩尖下，肩前呈現凹陷處即是[參考資料] 查煒.經絡穴位按摩大全[M].南京：江蘇科學技術出版社，2014.。
肩髃穴穴位解剖
肩髃穴下爲皮膚、皮下組織、三角肌、三角肌下囊、岡上肌腱。有旋肱後動、靜脈。分佈着鎖骨上神經後支及腋神經。皮膚由鎖骨上神經的外側支分佈。皮下筋膜較緻密。針由皮膚、皮下組織經三角肌表面的深筋膜入該肌，穿經三角肌下囊，至岡上肌腱。前肌由腋神經支配，後肌由肩胛上神經支配。深刺透極泉可達臂叢附近。
層次解剖
皮膚→皮下組織→三角肌→三角肌下囊→岡上肌腱[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
皮膚→皮下組織→三角肌→三角肌下囊→岡上肌腱[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.。
穴區神經、血管
淺層有鎖骨上神經外側支和腋神經皮支分佈，深層有腋神經肌支、肩胛上神經、胸肩峯動脈和旋肱後動脈分佈[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.。
布有鎖骨上神經後支及腋神經；並有旋肱後動、靜脈通過[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：1135.。
特異性
手陽明、陽蹺脈之交會穴。
肩髃穴的功效與作用
肩髃有通經活絡，疏散風熱的作用。
肩髃有活血散風、通利關節作用[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
肩髃穴是手陽明經與陽蹺脈之會，陽蹺脈主司運動，陽明經筋結於肩部，本穴又位於肩部，故是治療肩臂疼痛、手臂攣急不舉、半身不遂的主穴[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
凡穴位與他經交會者，爲會穴，在治療上，則兼及與會之經之症。肩髃穴有理氣化痰、舒筋利節之功。[參考資料] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京：科學技術文獻出版社，2009.
肩髃穴主治病證
肩髃穴主治肩關節及周圍軟組織疾患，肩臂疼痛，半身不遂，手臂攣急，臂神經痛，癮疹，瘰癧，風熱癮疹，項強，齒痛，風熱等。
肩髃穴主治肩臂疼痛，半身不遂、手臂攣急、癮疹、瘰癧[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.。
肩髃主要用於肩臂疾患等：如肩關節及周圍軟組織疾患、手臂攣急、臂神經痛及癭氣、瘰癧、風熱癮疹等[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
肩髃主治肩臂疼痛，上肢不遂，項強，齒痛，瘰癧，癮疹；以及肩關節周圍炎等[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：1135.。
肩髃穴是治療上肢不遂和肩關節疾病的首選穴[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。主治上肢不遂，肩痛不舉；風熱，癮疹，瘰癧[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
運動系統疾病：急性腦血管病後遺症，肩周炎；
其它：高血壓，乳腺炎，蕁麻疹。
刺灸法
刺法
直刺或向下斜刺0.8～1.5寸[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.。
一般直刺或針尖向肘部斜刺1.0～1.5寸[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：1135.。
抬臂，向極泉方向進針，深1.5～2寸；或向三角肌等方向分別透針，進針2～3寸，有酸脹感擴散至肩關節周圍，或有麻電感向臂部放散[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
1.透極泉穴，抬臂，向極泉方向進針，深2～3寸。
2.治崗上肌腱炎時，垂臂，針與穴位下外側皮膚呈50度夾角，沿肩峯與肱骨大結節之間水平方向針刺1.0～1.5寸，針刺2寸時，可刺入岡上肌。
3.斜刺，治療肩關節周圍炎時，向肩內陵、肩 、三角肌等方向分別透針，進針2～3寸，酸脹感擴散至肩關節周圍，或有麻電感向臂部放散。
4.橫刺，上肢外展牽制時，可向三角肌方向透刺2～3寸，臂部酸脹。
注意：行鍼時禁忌活動肩部，否則易發生彎針，甚至折針的現象，故有“已針不可搖，恐傷針”之說[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
灸法
可灸[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.[參考資料] 孫國傑主編. 鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社，1997：45.[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：1135.。
艾炷灸或溫鍼灸5～7壯，艾條灸5～15分鐘。
肩髃穴的配伍
陽溪肩髃穴配天宗、肩髎治肩周炎[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
陽溪配肩髃、曲池治瘰癧[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
陽溪配陽溪治風疹[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。
肩髃配曲池、外關、合谷、列缺，治半身不遂[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
肩髃配條口透承山，治肩凝症[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
肩髃配風門、中渚、大杼，治肩背紅腫疼痛[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
肩髃配曲池、天池、天井、三間，治瘰癧[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
肩髃配懸鐘、肩髎、肩貞，治肩周炎[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
肩髃配肩髎、肩貞、臑俞，有活絡止痛作用，主治肩關節周圍炎。
肩髃配陽溪，有疏風清熱，調和營衛作用，主治風疹。
肩髃配曲池、外關、合谷，有活血通絡作用，主治上肢不遂。
特效按摩
中指和食指併攏，以指腹垂直按壓肩髃穴，兩肩按摩方法相同，每日早晚按摩，左右各按揉1～3分鐘。可治肩臂疼痛、手臂攣急等疾病。[參考資料] 查煒.經絡穴位按摩大全[M].南京：江蘇科學技術出版社，2014.
文獻摘要
《鍼灸甲乙經》：肩中熱，指、臂痛，肩髃主之。
《鍼灸大成》：主中風手足不遂，偏風，風瘓，風痿，風病，半身不遂，熱風，肩中熱，頭不可回顧，肩臂疼痛，臂無力，手不可向頭，攣急，風熱，癮疹，顏色枯焦，勞氣泄精，傷寒熱不已，四肢熱，諸癭氣。
《百症賦》：肩髃、陽溪，消癮風之熱極。
《銅人腧穴鍼灸圖經》：若灸偏風不遂，七七壯止，不宜多灸，恐手臂細，若風病筋骨無力久不瘥，當灸不畏細也。
《銅人腧穴鍼灸圖經》：唐魯州刺史庫狄欽，風痹，不能挽弓，甄權針肩髃，針進即可射。
《外科大成》：乳癰，乳毒，乳巖。
研究進展
改善肢體血液循環 按揉肩髃穴後，測肢體末端血流圖比較，結果表明動脈彈性改善，肢體血液循環增加，血管流通量增加，血管周圍阻力減少[參考資料] 王民集，朱江，楊永清主編. 中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社，2012：161-162.。
治療肩周炎：電針刺激肩周炎模型家兔的“肩髃”，能降低血清中前列腺素E2（PGE2）的含量，且效果較布洛芬好。病理觀察結果顯示，電針肩髃可抑制炎症反應過強，抑制組織變性，促進肩周組織趨向好轉。
人體部位名·肩髃
肩髃爲人體部位名[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。泛指肩關節上方[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：472.。《黃帝內經靈樞·經脈》：“其別者，上循臂，乘肩髃。”高士宗注：“髃骨之會，謂肩髃，乃肩臂相會之處。”