-
醫療體育防治頸椎病效果怎樣？
...療後，讓病人手持啞鈴(25～35kg)或徒手做10個專門的體操動作練習，主要鍛鍊頸部、背部、肩胛帶和上肢的肌肉功能。 預備姿勢：分腿站立，兩臂自然下垂，兩腳分開，與肩同寬。 (1)屈肘擴胸：8～16次。 (2)斜方擊拳...
-
功能鍛鍊防治肩周炎
...將肩關節肌肉肌腱放鬆，然後做前後、內外擺動以及劃圈動作練習，擺幅要由小至大。此法亦可在俯臥位下進行，即將患側手臂垂於牀邊，按上法進行練習。以上動作可以在手腕上套上重物進行，以增加牽引力。 上舉屈肘患...
-
肩袖損傷經關節鏡下修復後綜合康復療效觀察
...備高重複，低負荷等訓練；術後8～12周，技巧訓練，聯合動作練習肩關節的活動。完成康復訓練需要6個月。［結果］120例患者隨訪10～36個月(平均16.6個月)。治療組總有效率81.67％，對照組總有效率28.33％。卡方檢驗x2=34.84，P<0.001...
-
斷肢（指）再植術後的護理體會
...關節的伸屈練習。術後2周在健肢（指）的配合下做提拿動作練習，主動練習患肢（指）的各個關節。術後6周，拍X線片觀察骨折癒合連接情況，適時拔除克氏針，拆除石膏［3］。進行掌指關節主被、動練習，速度由慢至快，反...
-
北大“新生杯”乒乓球冠軍柴珂：乒乓運動伴我成長
...打乒乓球成爲了每天必做的事，幾乎從未間斷。從單純的動作練習到第一次拿起球拍站在球檯前，從第一次將球擊過網到第一次打比賽，柴珂逐漸從一個對乒乓球一無所知的門外漢鍛鍊成爲一個會打球的少年。柴珂同學也坦言，...
-
人工全髖關節置換術的康復護理
...繼續向前移動步行器，健肢再向前走一步。而後重複上述動作練習。在進行行走練習時，患肢必須先以足跟着地，然後將重心移至前腳掌，雙足着地時間應相等，以免造成跛行。同時，還應注意患肢足趾向前，儘量避免患肢外旋...
-
出院後電話回訪在斷指再植患者康復中的應用
...性，如做手指的彈、拔、拉、抓、握、拿、勾、捏等細小動作練習。 3討論 通過電話回訪提高了護士的責任心和業務水平，拓展了護理業務範圍，提升了醫院形象，使病人與護士更親近了。滿足了病人出院後的康復需求...
-
自我護理教育在腦血管病偏癱病人中的應用
...象，不必擔心害怕，並不時輔助病人完成其中難度較大的動作練習;病人每一個細微動作的完成，都會對自身心理產生積極的影響，護士要滿腔熱情予以肯定其行爲，讓病人始終充滿成就感，從而激發患者參與鍛鍊的積極性。2.2.3...
-
脊髓損傷的康復
...加強，患者體質恢復可進行手工操作的練習和輪椅上各種動作練習。3.5心理護理脊髓損傷患者的心理護理是康復的關鍵，針對患者損傷的嚴重程度，我們既要向患者及家屬說明脊髓損傷的嚴重後果及可能的預後與轉歸，又不能操...
-
冠狀動脈內支架植入術護理體會
...腺肥大者應加強訓練。臥位做深吸氣—屏氣—咳嗽動作練習，深吸氣—屏氣目的是爲造影時降低膈肌，用力咳嗽是爲加快造影劑從冠脈排泄。2.1.3術前準備（１）詳細瞭解病情。（２）檢查血常規、出凝血時間、凝血酶...
-
冠心病介入診療的術前教育和指導對併發症的預防作用
...方法練習抬起臀部動作。1.2.4臥位做深吸氣—屏氣—咳嗽動作練習要領是用胸腔用力咳嗽，而非用咽部。深吸氣—屏氣目的是爲造影時降低膈肌，用力咳嗽是爲加強造影劑從冠脈排泄。1.3統計學方法率的比較用χ2檢驗。2結果兩組...
-
中醫導引術和印度瑜伽術比較研究
...在於，瑜伽術的冥想較少和體位法同時練習，而導引術在動作練習過程中則非常重視調心。3關於練習過程中的不良反應在練習導引術和瑜伽術的過程中，如果操作方法不當，都有可能出現一些不適的反應。常見的反應及相應的...
-
硬膜外麻醉穿刺誤傷脊神經1例的護理體會
...,然後軀幹向前、後、左、右傾斜,再坐位平衡練習、撐起動作練習。3.2中後期康復2～3個月以後,在早期康復訓練的基礎上,進一步強化肌力、平衡等體能訓練,並根據康復目標進行輪椅訓練、步行訓練等,並做好出院後的康復指導工...
-
脊髓損傷患者膀胱功能的康復訓練體會
...時按壓膀胱、搖高牀頭(病情允許下)，並且囑患者做排尿動作練習。夜間爲不影響患者睡眠和避免膀胱內貯尿過多，入睡前放尿後行尿管持續開放引流至第2天早上。如尿液引流通暢、尿液清、沉渣少、無尿路感染，一般不進行膀...
-
老年患者便祕的護理干預現狀
...環形按摩，刺激腸蠕動，促進排便[5]。輕壓肛門或做排便動作練習，以增加提肛肌的收縮力。對長期臥牀的患者,協助患者牀上運動,如上下肢屈伸、收腹抬腿、提肛收腹等,以牽拉腹部肌肉,同時可增加腹壓,以促進腸蠕動。在病情...
-
股骨頭缺血性壞死介入治療的圍術期處理
...下良好基礎。我們建議每天分2個時間段進行訓練，每組動作練習50次，延續至完全負重行走時。對於負重時間，我們主張在3個月之後，此前需拄拐部分負重或不負重，這時雙側股骨頭壞死患者，較難做到，往往會延長臥牀時間...
-
動作技能規律在手術學實驗教學中的運用
【關鍵詞】手術學；動作技能；實驗教學外科手術學是一門橋樑學科，它引導醫學生從基礎課程進入臨牀課程的學習，對培養醫學生的外科操作能力和動手能力有重要作用［1］。爲提高手術學實驗教學質量，培養學生動手能力...
-
護理學基礎同步練習
...版紙出版日期：2001-12-1字數：287000版次：1內容提要：本練習冊主是一本與《護理學基礎》相配套的複習及練習資料，供學員在全面複習主教材和學習指導的基礎上，加強相關內容的練習、自測以熟悉各類題型，明確考覈要求。...
-
內科護理學同步練習及題解
...其目的在於幫助學員學習“內科護理學”過程中作爲指導練習的叢書之一。本書是由大量練習題組成，其練習題與學員按章節順序複習是一致的，對自學考試及電大學生均能起到邊學習邊測試自己掌握知識廣度和深度的作用。通...
-
手術基本操作練習探討
...上沿線切開，這種練習方法可以使我們掌握各種持刀法的動作要領；還有一種切疊紙法，即通過切開指定張數的紙來掌握切開的力度。②在進行持鑷的練習時，可以在敞口的杯子裏放進一定數量的硬幣或小石子，運用正確的持鑷...
-
鏡像神經元,大腦中的魔鏡
概述 ◆當人類和猴子在執行某個動作或觀看其他個體執行同樣的動作時，大腦中的一部分神經元就會有所反應。 ◆由“鏡像神經元”產生的直接的內在體驗，讓我們能夠理解他人的行爲、意圖或情感。 ◆鏡像神經元...
-
人工髖關節置換術後功能康復護理體會
...n。（5）屈髖位旋轉練習:坐位，拉住支架做上身左右搖擺動作1min，臀部不能離牀。（6）髖關節伸直練習:對側髖膝儘量屈曲，術側髖伸直，伸直屈髖肌及關節囊前部。（7）股四頭肌等長收縮練習，以保持肌肉張力。2術後中期（...
-
膝關節鏡手術後關節功能練習及護理體會
...將等長運動、等張運動、CPM等知識向患者作簡單的介紹及動作指導。讓患者在術前學會並熟悉這些動作，以免在術後匆忙學習，不得要領。但不要讓患者在術前過多練習，以免造成關節腫脹或拉傷肌肉、韌帶，造成關節內出血，...
-
如何進行腰椎間盤突出症的練功療法？
...側和下肢肌張力，而達到緩解症狀的功效。現將具體鍛鍊動作介紹如下： (1)按摩腰眼 預備姿勢：坐位或立位均可，兩手掌對搓發熱後，緊按腰部。動作：雙手掌用力向下推摩到骶尾部，然後再向上推回到背部，重複12～24...
-
淺談臨牀實習前強化練習護理技能操作
...建立護理練習操作反饋。只有當護理練習者不斷從操作或動作的結果中得到反饋時，護理練習才能對起到積極有效的作用。反饋是護理技能學習形成的重要條件，它即可以來自內部，自己的動作是否正確，也可以來自外部的觀察...
-
行爲表達障礙
...有誇大觀念，則態度傲慢，盛氣凌人，注意力隨境轉移，動作增多，終日忙碌，不知疲倦，興趣廣泛，做事虎頭蛇尾，有始無終。患者有時揮金不吝，請客送禮，盛裝豔服，賣弄風情，情慾亢進。患者的情緒、思維及行爲三方面...
-
適度玩動作遊戲可提高圖案區別能力
...戲一直是爭議很大的話題。美國一項新研究顯示，適度玩動作遊戲可提高人們學習某些新任務的能力。紐約羅切斯特大學研究人員10日在美國《國家科學院學報》上報告說，一些研究顯示，玩動作遊戲的人表現出知覺、注意力和...
-
上肢骨骨折手術臨牀康復的實踐體會
...練習。姿勢挺胸提肩，肩關節外展後伸，如挺胸雙手交插動作。增加活動幅度，由小到大，循序漸進，可以帶動患處肌肉血管收縮、舒張、促進血液循環，預防併發症。先在醫生護士指導下被動活動，逐漸形成主動訓練，訓練中...
-
外科護理學學習指導——醫學高等院校護理學專科生學習指導叢書
...應用。主編爲姚蘭、郭桂芳。本書每章由重點難點內容、練習題和參考答案三部分組成，便於廣大學員熟悉考試題型，明確考覈的具體要求。主要供護理專業高等專科學生、在職教育、成人教育及相應水平的學員使用。作者簡介...
-
第二節 體育減肥方法
...姿勢：仰臥位，兩臂伸直放於身體兩側，兩腿伸直。練習動作：①屈曲左側髖、膝關節、儘量用力使膝貼近腹部。②伸直左下肢還原成準備姿勢。③～④按上法屈伸右下肢。左右下肢交替重複各6～8次。 2．抬頭轉體擊拳運動...
與動作練習相關的文獻報道
相關文獻
心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
關於動作練習
有意識、有計劃、有系統的以改進運動方法和提高運動學習效果爲目的的重複活動。是運動技能形成的基本途徑和有效方法。練習要明確目的、動機、方法和規範，注意動作的難點和難度，以及練習者的性別、年齡和個性特徵。有效的動作練習條件是：①明確練習的目的和要求；②掌握正確的動作練習方法；③及時瞭解動作練習結果，鍛鍊對自己反應的判斷能力；④在練習時間分配上，分散練習比集中練習效果好。 ...
掃碼訪問
可用醫學百科App / 微信 / 手機瀏覽器 掃碼