淺談飲食起居對中醫養生保健的作用
...爲理論基礎的中醫養生保健學,指導人們進行合理的飲食起居,順應大自然的規律,調節飲食起居,防止疾病發生,從而保證一個健康的身體。【關鍵詞】飲食起居養生保健 中醫養生古稱“道生、“攝生、“養性等...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2011年第11卷第8期起居
起居 ①生活活動。《素問·上古天真論》:“起居有常,不妄作勞。” ②引伸指人的精力,體力。《素問·陰陽應象大論》:“年四十,而陰氣自半,起居衰矣。”《靈樞·百病始生》:“起居不節,用力過度,則絡脈傷...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q怎樣理解“起居有節,勞作適度”?
“起居有節,勞作適度”是從生活和工作兩個方面來要求患者的。它最早的意思並不是對患者而言的,一個人要健康地活着,就應該做到這一點,這是個生活常識。 “起居有節”,指的是生活要有規律、有節制,不隨心所欲...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;癲癇病防治300問更年期應如何安排生活起居?
更年期的人們,生活起居安排的合理與否,與身心健康有着頗爲密切的關係。 (1)工作生活,規律有序:常言道“生活有節,起居有常”。這雖是一句極普通的衛生諺語,但含有深刻的哲理。現代科學亦證明,人體任何一種生...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問起居有常
起居有常 養生術語。即日常生活有一定規律併合乎人體的生理機制。出《素問·上古天真論》。起居有常是中國古代養生學的重要範疇,是強身延年的重要途徑。其具體內容,主要包括作息有時、活動中節、勞逸適度及順應...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q怎樣安排乳腺癌患者的飲食起居?
安排好乳腺癌患者的飲食起居,對於疾病的康復意義重大。因此,在對乳腺癌患者進行治療時,醫生有責任向患者及家屬講述有關乳腺癌患者日常調養的知識;在對乳腺癌患者進行家庭護理時,家屬有責任安排好患者的飲食起居...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;乳腺疾病防治308問胃病跟着秋天來治療關鍵在於飲食起居
...作,纔到醫院就醫。專家認爲,治療的關鍵還在於“飲食起居”四個字,患者如果不改變不科學的飲食方式、習慣,即使不斷吃藥,胃病也會始終相伴左右。胃病患者四大宜忌飲食要有節制,不可過飢過飽,每餐八分飽,進餐時...
行業資訊;臨牀快報;婦科與產科根據“異常舌象”自行調養起居、作息、飲食
...說明胃有問題。如果目前沒有其他不適感覺,可先從飲食起居調養人手。規律生活、舒暢情志,喫容易消化的食物,多喫蔬菜、水果,少喫肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸菸。經過一段時間的調養,異常舌苔和口氣有望自愈...
中醫中藥;自我保健《內經》病因的數質辨證關係
...理性的情志活動,轉化爲致病因素,導致了種種疾病。4起居失調《素問·上古天真論》說:“法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,……而盡終其天年,度百歲乃去。”《內經》認爲起居有常,是健康長壽的重要因素之一...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2004年第5卷第9期;中醫中藥冠心病病人在清晨起居時應注意些什麼?
冠心病病人在日常生活中若能做好自我保健,採取科學的生活方式,則不但使病情得到改善,而且可提高生命質量。那麼,在一日之計的早晨,應注意些什麼呢? 首先,在清晨睡醒後,不要急於起牀,要採取仰臥姿勢,靜臥...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;冠心病防治356問