年齡與睡眠時間有什麼關係?
從兒童期到老年期,REM睡眠與NREM睡眠的δ睡眠時間逐漸減少。提前10周出生的早產新生兒,其睡眠時間的80%爲REM睡眠;提前2~4周出生的新生兒,其睡眠時間的60%~65%爲REM睡眠;足月新生兒的REM睡眠時間只佔整個睡眠時間的50%;2...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問增加快波睡眠時間能延長壽命嗎?
... 在6月齡和12月齡時,對電擊組、對照組和SPF環境組的睡眠時間進行了比較,發現電擊組的慢波睡眠時間減少;快波睡眠時間,甲乙兩組沒有差別,但比SPF環境組減少了20%左右。 長崎氏指出,上述實驗結果說明,壽命與快...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問嬰兒期睡眠時間應該是多少?
...就要給他一個安靜的環境,讓他去睡覺。一般說小兒需要睡眠時間要比成人多得多,而且月齡越小,所需睡眠時間越長。 1~3個月小兒1天應睡18小時左右,白天應睡4次,每次1.5~2小時,夜間要睡10~11小時,這就是說,除了...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問兒童睡眠及睡眠障礙影響因素的調查研究
【摘要】目的瞭解烏魯木齊市不同年齡兒童睡眠時間及睡眠障礙的發生情況,探討其可能的影響因素。方法於2002年6月~2003年6月在烏魯木齊市隨機抽取2個行政區4000名2~12歲兒童,對其睡眠狀況進行統一問卷調查。結果(1)我...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2005年第3卷第22期研究發現睡眠時間過長或過短都會引發糖尿病
2006年03月15日國際在線8美國研究人員日前表示,每晚睡眠時間不足或睡眠時間過長都可能會增加人們患II型糖尿病的危險。據路透社報道,美國耶魯大學的亨利•克拉爾•雅吉博士和他的兩個同事針對睡眠時間長短對糖尿...
行業資訊;臨牀快報;糖尿病相關鳥巢式護理對早產兒睡眠影響
...使用和非使用鳥巢式護理對比,總結鳥巢式護理對早產兒睡眠時間、心率、呼吸的影響。方法選擇2010年1—6月間入住上海市交通大學附屬新華醫院兒內科NICU的早產兒60例,採用隨機法分組,對照組予以常規護理,實驗組在此基礎...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2011年第8卷第3期研究稱睡眠時間不當可致腹部脂肪增加
美國研究人員發現,對於40歲以下成年人,睡眠時間關乎腹圍,如果睡眠過少或過多,腹部脂肪在一段時期後明顯增加。這項研究結果刊載於3月1日出版的醫學雜誌《睡眠》。有關聯美國北卡羅來納州韋克福雷斯特大學醫學院研...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關研究發現首個可調節睡眠時間的基因
...組發現,一種名爲DEC2的基因發生突變可以顯著減少睡眠時間。這是科學界發現的首個可調節人類睡眠時間的基因。研究人員在13日出版的美國《科學》雜誌上發表論文說,他們在一對平均每天只需睡6小時15分的母女...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組睡眠時間不少仍不覺解乏怎麼辦?
日常生活中,有些人雖然睡眠時間不少,但還是訴說疲乏無力,整日沒精打采、懶言少語。他們常歸咎於睡眠不足,或者身體有病。其實並非全是如此,另外一些情況同樣能使人沒精打采。 最近一些專家研究顯示,這些疲乏...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問日本發現調節睡眠時間遺傳基因有望治療失眠
...息,近日,日本相關研究機構通過白鼠試驗,發現了調節睡眠時間的遺傳基因。此項研究將助於人們診斷和治療睡眠障礙。 據《日本經濟新聞》消息,日本理化學研究所和筑波大學教授柳澤正史等研究人員通過白鼠試驗,發...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組