飯後佳品一水果
中醫主張飯後喫一點水果,以助消化,增進健康。然而,一些人食後不是泄瀉,就是腹痛,甚至引起其他病證。 有個“肚痛醫眼的笑話便是說的這類事情。一位病人來到醫院,向醫生訴說他肚子痛。醫生問:“你今天...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫現代論著;趣味中醫;第五部分 中醫飲食保健如何吃藥方可充分達到藥效
...功立:維生素分脂溶性與水溶性兩種。脂溶性維生素宜在飯後服用,因爲飲食中的油類食物有助於它們吸收。而水溶性維生素中的C,也宜飯後服用。因爲口服維生素C主要經小腸吸收,飯後服用,可使維生素C緩慢經過腸道,充分...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;百姓用藥指南維生素類藥不宜飯前服
...織能夠更充分地吸收各種維生素,維生素類藥物一般應在飯後服。其原因是:如維生素B1、B2、C等,口服後主要經小腸吸收。若飯前空腹服,維生素較快通過腸胃,很可能在人體組織未充分利用之前,即從尿中排出,從而起不到...
藥品天地;專業藥學;藥學研究洗澡有哪些注意事項?
洗澡對人體有益,但下列情況下最好不要洗澡: 飯後,特別是飽餐後半小時內不宜洗澡。因爲,血液總是向最需要它的地方流動和集中。飯後是消化道的工作時間,任務繁重,大量血液湧流到消化道血管。如果這時洗澡,皮...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問怎樣合理安排好心律失常患者的日常生活?
...證有充足的睡眠,中老年患者,每天都不應少於8小時。飯後不宜立即就寢,因爲飯後迷走神經興奮性增高,會抑制心跳。飯後立即就寢有可能出現心臟驟停,對緩慢性心律失常患者有潛在危險。就寢時間最好安排在飯後2~3小時...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;心律失常防治430問進餐後可以稍微躺臥一會兒嗎?
在民間流傳着這樣一句俗語:“飯後百步走,活到九十九”。意指人們進餐之後稍事活動,可以延年益壽。然而近年有學者提出,飯後稍微躺臥一會兒,會有利於食物的消化。這樣講的道理在於,飯後大量食物集中在胃內,需要...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問飯後半小時順時針按摩肚子可治療便祕
...蠕動方向,順時針按摩可以緩解便祕。需要注意的是不宜飯後馬上進行,可在飯後半小時再做。剛做完手術、月經期間的婦女、孕婦以及腹部突然劇烈疼痛的人,不適宜自己按摩腹部。(王月)作者:
中醫中藥;自我保健便祕飯後按揉天樞穴
...緩解便祕症狀,但對肥胖的人效果可能不太明顯,且不宜飯後馬上進行,可在飯後半小時再做。對於女性來說,按揉時最好避開經期。他還提醒說,按揉天樞穴只是治療便祕的輔助方法,每天可定時按摩兩三次,最好能形成定時...
中醫中藥;自我保健膏方服用小知識
...。病在下焦,欲使藥力迅速下達者,宜飯前服。 3.飯後服 一般在飯後15-30分鐘時服藥。病在上焦,做使藥力停留上焦較久者,宜飯後服。 4.睡前服 一般在睡前15-30分鐘時服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論24.4臨牀症狀及診斷
...規方法不能測出。患糖尿病者的尿糖常與血糖濃度平行。飯後尿糖最多,下午及晚間較少,清晨及早飯後又多。因此早飯後2~3h易發現尿糖,一般常規尿糖化驗爲定性和半定量,化驗報告中“±”、“+”、“++”、“+++”、“++++...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;臨牀營養學