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免刷式外科洗手方法的研究進展
...，刷手被認爲並不是必須的［5］，相反大量的研究證明頻繁用刷子或海綿機械擦洗皮膚，可因去除了外層表皮導致皮膚乾燥並暴露皮膚深層菌羣，反而促進了微生物在此大量聚集繁殖，從手部脫落微生物數量增加而傳播更多的...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2008年第5卷第11期 -
臨牀護理人員用筆污染情況調研與分析
...研究相對很少，尚未引起足夠重視[1]。筆是臨牀護理人員頻繁使用的工作工具，在爲不同的患者做治療或護理時，筆無形中就積聚了各種各樣的細菌，使其可能會成爲醫院感染的傳播媒介，因此臨牀護士用筆潔淨與否關係到護理...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2012年第9卷第16期 -
常揉搓雙手護關節
...備活動十分重要。田文教授說，把手甩一甩或者兩手相互揉搓，以及屈伸、旋轉雙手關節，都是非常簡單有效的預熱方式，既能促進血液循環，也能使手部關節肌肉鬆弛，爲之後的雙手“安全勞作”打下好的基礎。而且在運動中...
中醫中藥；自我保健 -
每日進行2分鐘足底按摩可排毒減肥(含做法)
...轉。持續2分鐘，血液循環立即通暢，且有助睡眠。 揉搓腳趾揉搓腳趾不僅能促進血液循環，還可增強記憶力。 方法：用雙手抓住雙腳的大趾，做圓周揉搓，每天揉搓數次，每次2分鐘，也可用手做圓周運動來搓小腳趾外...
中醫中藥；自我保健 -
按摩趕走失眠：睡覺前揉搓湧泉穴可助眠
失眠數綿羊，越數越精神。怎麼辦？教你幾招簡單的按摩手法，幫你趕走失眠早入夢—— 按壓心包經循着雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1~2次。 點揉神門穴神門穴位於腕橫紋肌尺側端，尺側屈...
中醫中藥；自我保健 -
按揉拇指甲竟可降低高血壓
...指甲根線狀隆起肌肉處，用另一手拇、食指捏住，旋轉地揉搓;然後，再從甲尖向指根方向揉搓。呼氣時揉搓，吸氣時放鬆，勿需過於用力。左右拇指各揉搓5分鐘左右。儘可能早、午、晚，各按摩一次。作者：
中醫中藥；自我保健 -
中藥內外合用治療扁平疣180例療效觀察
...用酒精製成酊劑可行藥力，利透達，又能促進藥物吸收，頻繁局部給藥可維持皮損的有效濃度，故能收到良好的效果。 4副作用 個別病人外擦消疣Ⅰ號後有局部出現灼熱、疼痛、發癢等症狀，停藥後自然消失。有5例留有...
合作平臺；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2004年第4卷第21期；中醫中藥 -
中醫按摩有效預防春季感冒
...感冒及過敏症狀都有較好的療效。低血壓人羣慎用。 揉搓迎香 揉搓迎香穴（離鼻翼兩側1.5釐米處）對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用，如果日常能堅持按揉迎香穴，也可以作爲一種預防感冒的方法。 方法：...
中醫中藥；自我保健 -
腸易激綜合徵的辨治與食療
...鬱結、氣機不暢而發病，常有腹痛悶脹，或兩脅竄痛，或頻繁排氣的症狀，並伴有腹痛欲瀉、排便先難後易，大便常呈團塊狀，舌紅，脈弦的表現。可選用柴胡疏肝散：柴胡12克，制香附、炒枳殼、陳皮、川芎各10克，白芍15克，...
中醫中藥；中醫臨牀；辯證施治 -
社區輸液室安全隱患及預防對策
...帶。 1.6.3護士手的污染護士雙手在治療操作中與病人頻繁、廣泛直接接觸，工作中既接觸無菌物品又接觸污染物，手上帶有很多細菌，若無消毒觀念，即形成接觸-污染-攜帶-傳播的過程，給患者帶來感染的威脅。曾有醫院報...
醫源資料庫；在線期刊；中國民康醫學；2008年第20卷第10期