《遵生八箋》
《遵生八箋》 養生專著。明·高濂撰。刊於公元1591年。二十卷。全書分爲《清修妙論箋》、《四時調攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈祕丹藥箋》、《燕閒清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《遵生八箋》
《遵生八箋》 養生專著。明·高濂撰。刊於公元1591年。二十卷。全書分爲《清修妙論箋》、《四時調攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈祕丹藥箋》、《燕閒清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Z遵生八箋、茶經、飲膳正要、食物本草精譯
...1075000版次:1a內容提要:本書包括四部中醫經典名著:《遵生八箋》是明代一部養生專著,全書分清修妙論、四時調攝、起居安樂、延年卻病、飲饌服食、燕閒清賞、靈祕丹藥和塵外遐舉八個方面敘述,涉及各家理論、星相、飲...
醫源資料庫;醫源書店;中醫八段錦
...明·王圻《三才圖會》載有類似圖式並附有功法。高濂《遵生八箋》括爲歌訣:“閉目冥心坐,握固靜思神。叩齒三十六,兩手抱崑崙。左右鳴天鼓,二十四度聞。微擺撼天柱,赤龍攪生津。漱津三十六,神水滿口勻。一口分三...
醫源資料庫;中醫詞典;字母B八少八多訣
八少八多訣 養生口訣。八句有關飲食起居宜忌的口訣。《遵生八箋》:“少肉多菜,少食多嚼,少鹽多醋,少衣多客,少煩多眠,少欲多施,少糖多果,少車多步。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母B高濂
...歷(1573-1620)年前後。能詩文,兼通醫理,擅養生,撰《遵生八箋》十九卷。記述有關四時調攝、生活起居、延年卻病、飲食、靈祕丹藥等養生之道,對於各種飲食記述較詳。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母G十二段錦
...此功法至明代已基本定型,如冷謙《修齡要旨》、高濂《遵生八箋》、胡文煥《類修要訣》等皆有記述。清乾隆時《壽世傳真》易名十二段錦,其後《內功圖說》亦加整理記述,通行於世。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S掩耳
掩耳 自我推拿方法名。用手掌掩住兩耳,伸屈頭部數次。能治頭痛,眩暈。《遵生八箋》:“邪風入腦,虛火上攻,則頭目昏旋,偏正作痛。……以兩手掩耳,折頭五七次,……以逐其邪,自然風散邪去。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y掩耳屈首
掩耳屈首 導引功法名。方法爲:用手掌掩住兩耳,伸屈頭部數次。《遵生八箋》:“邪風入腦,虛火上攻,則頭目昏旋,偏正作痛。……以兩手掩耳,折頭五七次,……以逐其邪,自然風散邪去。”作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y項與手爭
項與手爭 自我推拿方法名。《遵生八箋》:“踊身令起,平身正坐,兩手叉項,仰視舉首,左右抬搖,使項與手爭。”有保健強身的作用。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母X