補腎養腎按按這3個穴位
補腎一直是人們談不完的話題,補腎養腎,試試這3個穴位吧,簡單又有效。 太溪穴匯聚腎經元氣 腎是人的先天之本,生命之源,人體的元陰和元陽都來源於它。太溪穴是腎經的原穴,是腎經元氣經過和留止的部位,所...
中醫中藥;自我保健鹹:養腎走血通經絡
...到五味調和,方能保持陰陽平衡,通經活絡。黑色食物有補腎功效如今,人們對黑色食物特別感興趣。這是因爲黑色食物具有補腎的功效。其中黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、烏雞、墨魚、海藻、紫菜、茄子等營養豐富,藥用價...
中醫中藥;自我保健眩暈證重在調肝養腎
...阻,清陽不升,髓海失榮)。施以疏肝理脾,祛痰升清,補腎填精,化瘀通脈法治之。經過3個多月的調治,患者上述症狀、體徵及生化檢查結果基本恢復正常。 近年來,隨着生活水平的提高,競爭的加劇,工作及學業壓力...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論按摩可養腎
...腎腧穴,至有熱感爲止。可早晚各一遍,每遍約200次,可補腎納氣。5、三元式站樁:兩腳分開,與肩同寬,兩手由身體兩側向前合抱於腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時兩膝微屈,重心下沉.兩膝關節微微向兩旁打開。使...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法腎——人體生命之根
...們臨牀有個治療老年耳聾的名方“耳聾左慈丸就是從補腎入手治療聽力減退的古方。人體的骨骼也爲腎所主,小兒囟門閉合的遲慢及老年人的骨質脆弱易折,均是腎中精氣不足的緣故。中醫學還認爲腎的精氣充足往往會反映...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論腰痛辨治
...,兼見腰膝痠軟,脈沉無力等症,治當散寒除溼爲主,兼補腎陽,酌加菟絲子、補骨脂、金毛狗脊,以助溫陽散寒。溼熱腰痛主要症狀腰髖弛痛,牽掣拘急,痛處伴有熱感,每於夏季或腰部受熱後痛劇,遇冷痛減,口渴不欲飲,...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治淺談飲食起居對中醫養生保健的作用
...說自明瞭。中醫學養生最注重養腎,但一般不主張吃藥去補腎,而主張食補。有謂“藥補不如食補…“是藥三分毒就是這個道理。對五色的作用,民間還有許多偏方和簡單易行的方法。如凡是黃色的均有消腫的作用,...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2011年第11卷第8期六味地黃丸輔助激素治療腎病綜合徵
...”階段,中醫給予滋養腎陰法爲其正治,故選用具有滋陰補腎功用之六味地黃丸配合激素前兩階段的治療,是有其理論依據的。激素對腎病綜合徵的療效與血清中激素受體水平的高低、受體結構異常以及因抗激素受體抗體存在所...
藥品天地;專業藥學;藥學研究養腎多提耳
...熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效,可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。 搓彈雙耳法 兩手分別輕捏雙耳的耳垂,再搓摩至發紅發熱。然後揪住耳垂往下拉,再放鬆。每天二三次,每...
中醫中藥;自我保健按摩食療調治女孩初潮早至
...溪水,太溪合起來就是溪水很多。調動身體這麼多水來滋補腎陰,效果想不好都難。 照海穴在奇經八脈中屬陰蹺,與足少陰腎經交會,爲八脈交會要穴之一,有滋腎清熱、通調三焦之功,既補益又清熱。孫思邈在《千金妙方...
中醫中藥;自我保健