科學家開發出葉酸強化萵筍
在細胞快速分裂時,尤其是在懷孕期間,攝取含有較多葉酸的食物是很重要的。葉酸是一種水溶性維生素B,它是產生健康紅血球的一種必要元素。缺乏葉酸會導致嬰幼兒產生先天無腦無脊髓畸形、脊柱裂或神經管畸形,成年人...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞有哪些食物可幫助入眠?
...個,蘋果半個榨汁。調和後,於睡前30分鐘飲用。 (12)萵筍催眠:萵筍中有一種乳白色漿液,具有安神鎮靜作用,且沒有毒性,最適宜神經衰弱失眠者。使用時,把萵筍帶皮切片煮熟喝湯,特別是睡前服用,更具有助眠功效。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問哪些食物有防癌抗癌作用?
...種蘿蔔、圓白菜、草莓、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等; (2)含維生素a豐富的食物:雞肝、牛肝、鴨肝、豬肝、帶魚、蛋、胡蘿蔔、紅薯、豌豆苗、油菜薹、柿椒、芹菜、萵筍葉等。 (3...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;癌症防治300問失眠——困擾全球的現代病
...分有鎮靜作用,每晚臨睡前服用糖水煮蓮子可安然入夢。萵筍湯萵筍的白色漿液有安神鎮靜作用,臨睡前將萵筍帶皮切片煮熟喝湯。小米粥小米中的色氨酸含量居穀類之首,晚餐或睡前食用小米粥效果更佳。酸棗仁粥酸棗仁50克...
中醫中藥;自我保健中醫鍼灸妙治前列腺增生
...選用具有寒涼性質的食物,如冬瓜、西瓜、黃瓜、茄子、萵筍、茭白、烏魚等。楊大夫最後告訴記者,患者在日常菜餚的選用上,要注意以下幾點:凡是病症表現爲小腹脹、小便次數多、小便量少,顏色發黃、伴發疼痛、大便幹...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;針刺療法慢性腎功能不全病人怎樣選擇食譜?
...、茄子、蕃茄、青辣椒、馬鈴薯。不宜用玉米片、生藕、萵筍、金針菜。 鹹菜及乾菜類,醃青菜、雪裏紅、大頭菜、蘿蔔乾以及醬蘿蔔、糖醋大蒜都可選用。不宜用醃香椿、榨菜、醬黃瓜、口蘑、冬菇、銀耳、紫菜、海帶。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;尿路感染防治300問糖尿病患者飲食控制感到飢餓怎麼辦?
...、大白菜、油菜、圓白菜、冬瓜、南瓜、菜花、豆芽菜、萵筍等補充解決飢餓,另一方面向患者講明飲食控制是治療糖尿病的基礎療法,使患者明確爲了治療糖尿病,應自覺堅持飲食治療。另外,有的病人介紹食用三合面(玉米...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問喫胡蘿蔔爲何能防癌?
...些胡蘿蔔、菠菜、油菜、小白菜、莧菜、蓋菜、芹菜葉、萵筍葉、南瓜、桃等新鮮蔬菜和水果,對預防肺癌、胃癌、腸癌、喉癌、皮膚癌都有一定作用。另外多喫胡蘿蔔,還有預防夜盲症,保護神經和減少長粉刺的作用。日本臨...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;癌症防治300問咳喘病人宜忌的食物各有哪些?
...、青菜、油菜、大白菜、菠菜、包心菜、芹菜、空心菜、萵筍、藕、山藥、薺菜、枸杞菜、紅豆、四季豆、豌豆、平菇、蘑菇、冬菇、香菇、綠豆芽、豆製品、大米、玉米、小米等。 (2)忌喫或少喫食物:牛奶、雞蛋黃、肥肉...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒咳喘防治400問怎樣食療失眠?
...煮服用,能催眠入睡。 (7)神經衰弱的失眠患者,可取萵筍漿液一湯匙,溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能,所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前喫蘋果一個。或在牀頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問