讓我們的膝蓋更“堅強”
...傷比頭痛更常見我們往往認爲,只有職業運動員纔會遭遇膝蓋韌帶撕裂這樣的情況,但一份來自美國密歇根大學的研究報告說,女性在運動中膝蓋受傷的比例,是男性的4倍,即使是一些簡單的跳躍、轉體、扭動等動作,也可能造...
行業資訊;臨牀快報;骨科葡萄糖注射劑減輕膝蓋疼痛症狀
...女孩與10-17歲男孩,研究人員共治療了54名研究對象的65個膝蓋患部,這篇研究包括了單腳蹲姿時脛骨結節前膝疼痛的病患、從事跳躍或踢擊運動時疼痛達至少3個月,嘗試過至少2個月的正規且溫和地逐步腿筋伸展、股四頭肌加強...
行業資訊;臨牀快報;骨科髕骨外翻獨活寄生湯療效好
...。她從小喜好運動,因此兩條腿免不了磕磕碰碰的,有時膝蓋受傷疼痛也不在意,休息幾天就好了。但近一時期兩條腿的膝蓋總是疼痛,尤其是上下樓梯時疼痛得更厲害,甚至常常要停下來休息一下再走。經中醫藥治療後,膝蓋...
藥品天地;專業藥學;妙方精選風寒之邪傷到經絡怎麼辦
...於是坐公交車,來回坐了很久的公共汽車,結果回來右腿膝蓋附近開始痛,然後逐漸加重,疼痛延伸到後腰,下面延伸到小腿,導致上樓都很喫力,泡腳貼膏藥怎麼都不起作用。母親去了醫院,醫院給拍了片子,說是右腿膝蓋有...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案防“駕車腿”早衰操
...。 扭膝 兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,膝部前後左右呈圓圈轉動。先向左轉,後向右轉,各20次。可治下肢乏力、膝關節疼痛。 扳足趾 端坐,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳足趾20~30...
中醫中藥;自我保健年邁體弱者怎樣通過牀上運動來改善體質?
...,循序漸進。 (1)靜坐:平坐牀上,兩腿伸直,兩手放膝蓋上,兩眼注視前方的一個目標,靜心息慮,坐5~10分鐘。 (2)全身撫摩:靜坐結束後,將全身由上到下,由左到右輕輕撫摩一遍,給末稍神經一種良性刺激。 (3)...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問如何塑造美麗的雙腿?
...車,甚至散步都可使大腿狀況得到極爲有效的改善。 膝蓋的健美 每天按摩膝蓋,再塗抹一些護膚乳劑或特製的能促進血液流通的腿部護膚霜加以改善和滋潤。也可將一隻檸檬切成兩半,放在膝蓋處搓擦皮膚。含有豐富果糖...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問按摩讓小腿重塑玉女形象
...(3)從下向上拍打 五指緊扣呈中空狀態,從腳踝開始向膝蓋的背面用雙手有節奏地拍打。右腿結束後,左腿也用同樣的方式進行。 2.按摩腿部穴位調整女性荷爾蒙——婦科 腿上分佈着對婦科各種症狀都有效的重...
中醫中藥;自我保健淺談全膝關節置換術後的功能鍛鍊
...。將腿伸直放在牀上,用軟墊墊於足跟處,並將雙手放在膝蓋上方,輕輕下壓,使腿儘量伸直,每次要維持5min左右,到患者可以忍受疼痛的程度爲止。(3)持續被動活動器練習:手術後第3天拔除引流管,並攝X線片複查假體位置...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2008年第5卷第21期西班牙醫生挑戰首例腿部移植手術期待獲批
...術。這名患者在一次事故中失去雙腿,醫生把他的雙腿從膝蓋上方截除。 如果通過西班牙醫學監管部門的批准,這一手術將於今夏在位於巴倫西亞的拉費醫院實施。被移植的雙腿將來自一名生前曾簽署捐獻協議的死者。 ...
行業資訊;臨牀快報;器官移植