針刺腰扭傷穴治療急性腰扭傷200例分析
...均提示無腰椎骨折、骨質增生等骨關節病變。有不同程度腰部壓痛、腰大肌及骶棘肌痙攣、翻身困難和腰部活動受限等臨牀表現。 2治療方法 2.1取穴腰扭傷穴位於手背總伸肌腱兩側、腕橫紋下1寸處,一手兩穴。根據腰痛...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2007年第19卷第17期腰部勞損病人應如何注意睡眠衛生?
腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶軟組織慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病。 許多上了年紀的人都有過腰痛的病史,且常在陰雨天或受涼後腰痛加劇,夜間難以入睡,或醒來因腰部疼痛不能翻身。有的雖腰痛不嚴重,但...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問慢性腰肌勞損的保健灸法(七)
...慢性腰痛的常見原因之一。究其成因,除了小部分是由於腰部肌肉、韌帶等組織急性損傷後,未得到有效的治療或妥善休息引起外,大部分源於腰部長期過度負重,或長期的腰部姿勢不良。如年輕時負重,幹活過多,腰部疲勞長...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法鍼灸治療腰痛127例的臨牀體會
腰痛又稱“腰脊痛,以自覺腰部疼痛爲主症。腰痛的病因非常複雜,臨牀上常見於西醫學的腰部軟組織損傷、肌肉風溼、腰椎病變、椎間盤病變及部分內臟病變等。中醫學認爲,腰痛主要與感受外邪、跌僕損傷和勞欲太過等...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2007年第8卷第6期中西醫結合治療急性腰扭傷62例
...,最小25歲;病程最短30min,最長3天。臨牀症狀主要爲:腰部急性劇痛,活動受限,影響行走、坐、立,疼痛可向臀部或下肢放射,檢查時,腰部有壓痛,腰肌痙攣可觸及硬塊或條索狀物,直腿抬高試驗陽性等。1.2治療方法取一...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2007年第8卷第9期怎樣使腰部健美?
腰部是身體的中心,與體型的美醜有很大關係,要想使腰部長得勻稱,給人一種健美的感覺,可以進行以下腰部健美操鍛鍊: 站在地上,兩手叉腰,兩腿分開,先自左向右扭轉腰部,使身體轉動,再自右向左扭轉腰部,使身...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問在體育運動中,爲什麼易發生腰椎間盤突出症?如何避免?
許多腰椎間盤突出症患者是在體育運動中發生腰部損傷引起腰椎間盤突出的,這是因爲椎間盤具有緩衝暴力,減輕震盪的作用,由於經常受到體重、肌肉和韌帶張力的影響和擠壓。當進行諸如跑跳或負重等體育運動時,易使纖維...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問針刺中渚穴治療腰扭傷263例
筆者臨牀針刺手少陽三焦經輸穴中渚穴,配合腰部活動治療急性腰扭傷263例,取得滿意療效,現介紹如下。1資料與方法1.1一般資料所有病例均爲門診患者,經臨牀檢查未發現骨質病變,男202例,女61例;年齡最大59歲,最小8歲。...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2006年第7卷第9期超短波並電腦中頻治療儀治療慢性腰部勞損
【關鍵詞】慢性腰部勞損慢性腰部勞損是常見的一種腰痛,可爲急性損傷後,缺乏充分治療,而致的後遺症。因韌帶或筋膜損傷後、局部出血滲液,如無充分治療,即產生纖維變性,以致肌肉韌帶或關節內發生粘連,造成慢性腰...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2007年第5卷第8期做家務活時如何減輕腰部的負擔?
...低的位置,而應放在不必過度彎腰的高度,這樣可以避免腰部過度彎曲,減少腰部的負擔。 (2)擇菜時,應放在一個高度適當的臺子上或坐在一個高低合適的凳子上擇菜,以避免腰部的過度向前屈曲。 (3)切菜、切肉時,應...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問